• Фаджр
  • Восход
  • Зухр
  • Аср
  • Магриб
  • Иша

Образ жизни – все новости и статьи по теме

Перечислены правила питания в условиях самоизоляции
Перечислены правила питания в условиях самоизоляции
Член Ассоциации диетологов и нутрициологов, врач-диетолог Марина Макиша поведала о правилах питания во время самоизоляции.
31 марта 2020
256
Россияне рассказали о жизни в карантине
Россияне рассказали о жизни в карантине
Эксперты платформы Rutube•LiST спросили у пользователей, как изменилась их жизнь за 2 недели карантина. Им были заданы вопросы о привычках, изменениях на работе и в быту.
25 марта 2020
373
Установлено, как улучшить качество сна
Установлено, как улучшить качество сна
Сотрудники Роспотребнадзора рассказали о том, как улучшить качество сна.
13 марта 2020
763
Обнаружены скрытые факторы, влияющие на продолжительность жизни
Обнаружены скрытые факторы, влияющие на продолжительность жизни
Финские специалисты обнародовали результаты многолетнего исследования, посвященного факторам, от которых зависит ожидаемая продолжительность жизни.
13 марта 2020
1013
Обнаружена связь питания и бессонницы
Обнаружена связь питания и бессонницы
Об этом рассказала невролог-сомнолог Елена Царева.
12 марта 2020
807
Россияне рассказали о том, как они спят
Россияне рассказали о том, как они спят
Об этом гласят данные ВЦИОМ.
12 марта 2020
421
Установлено, как правильно сидеть, чтобы быть здоровым
Установлено, как правильно сидеть, чтобы быть здоровым
Современные люди из развитых стран мира проводят в офисных, автомобильных и домашних креслах по 10-12 часов в сутки.
10 марта 2020
523
Стало известно, как победить авитаминоз
Стало известно, как победить авитаминоз
По словам диетолога Елены Соломатиной, главные признаки авитаминоза, возникающие весной, зависят от того, чего именно не хватает организму человека.
10 марта 2020
542
Врач сообщил, как вывести токсины из организма без лекарств и диет
Врач сообщил, как вывести токсины из организма без лекарств и диет
Научный сотрудник медцентра Чикагского университета Эндрю Аронсон отметил, что нормальное, здоровое тело выводит токсины самостоятельно.
10 марта 2020
1318
Названы жизненные приоритеты россиянок
Названы жизненные приоритеты россиянок
Об этом гласят данные аналитического центра НАФИ.
06 марта 2020
451
Выявлены продукты, снимающие стресс и улучшающие сон
Выявлены продукты, снимающие стресс и улучшающие сон
Результаты нового исследования открывают новую сторону действия пребиотиков и помогут, по мнению авторов работы, сформировать новые стратегии борьбы со стрессом и плохим сном.
04 марта 2020
1129
Названы книги, улучшающие работу мозга и качество жизни
Названы книги, улучшающие работу мозга и качество жизни
Недавнее исследование выявило, что классическая литература, а не мотивационные книги по психологии способны повысить эффективность работы головного мозга и качество жизни.
03 марта 2020
603
Выявлены факторы, которые способствуют потере слуха
Выявлены факторы, которые способствуют потере слуха
В данный момент около 1,1 млрд. молодых людей подвержены риску потери слуха из-за небезопасной практики слушания.
02 марта 2020
657
Выявлены закуски, которые полезно есть перед сном
Выявлены закуски, которые полезно есть перед сном
Специалисты перечислили несколько вариантов здорового и питательного перекуса.
02 марта 2020
1146
Названы ключевые факторы, разрушающие иммунитет
Названы ключевые факторы, разрушающие иммунитет
Факторы, отрицательно влияющие на способность человеческого организма защищаться, перечислили эксперты Роспотребнадзора.
02 марта 2020
3202
Обнаружена связь ожирения и старения
Обнаружена связь ожирения и старения
Ученые из Университета Конкордия в Монреале обобщили результаты свыше 200 исследований, посвященных анализу влияния лишнего веса на развитие различных болезней и патологических состояний.
27 февраля 2020
443
Установлена смертельная опасность тренировок
Установлена смертельная опасность тренировок
Ученые проанализировали 300 работ и выявили, что польза от аэробных тренировок для подавляющего большинства людей перевешивает риски.
27 февраля 2020
1906
Ученые доказали, что безвредного пластика не существует
Ученые доказали, что безвредного пластика не существует
Главный вывод ученых - пластиковую посуду нежелательно использовать беременным и кормящим женщинам, чтобы не навредить ребенку.
26 февраля 2020
851
Доказана опасность вкусной пищи для мозга
Доказана опасность вкусной пищи для мозга
В научной работе приняли участие 110 испытуемых в возрасте от 20 лет, которые до начала исследования ели здоровую пищу.
21 февраля 2020
951
Обнаружено, как сон может навредить мозгу
Обнаружено, как сон может навредить мозгу
Специалисты из Китая выявили, что большое количество сна вредит мозгу человека. В научной работе, продолжавшейся 6 лет, участвовали свыше 31 750 добровольцев без серьезных проблем со здоровьем.
21 февраля 2020
855
Сомнолог рассказал, как компенсировать недосып в выходные
Сомнолог рассказал, как компенсировать недосып в выходные
По словам председателя правления Национального сомнологического общества Владимира Ковальзона, у каждого человека — индивидуальная норма сна, и чтобы выспаться, каждому человеку необходимо разное количество времени.
20 февраля 2020
517
Названы 2 самые вредные для здоровья привычки россиян
Названы 2 самые вредные для здоровья привычки россиян
Врач-терапевт Алексей Водовозов рассказал о 2 наиболее вредных привычках россиян, способных испортить не только зубы, но и здоровье в целом.
19 февраля 2020
752
Обнаружен простой способ борьбы с неизлечимой болезнью
Обнаружен простой способ борьбы с неизлечимой болезнью
Соответствующее исследование провели специалисты из Университета штата Пенсильвания (США).
18 февраля 2020
6254
Установлена неожиданная причина проблем с сердцем
Установлена неожиданная причина проблем с сердцем
В научной работе приняли участие 95 женщин от 20 до 76 лет.
17 февраля 2020
1493
Перечислены самые лучшие для жизни города Европы
Перечислены самые лучшие для жизни города Европы
Об этом сообщается в отчете консалтинговой компании ECA International.
17 февраля 2020
1121
Кардиолог оценил совет для снижения давления без лекарств
Кардиолог оценил совет для снижения давления без лекарств
Профессор кафедры геронтологии и гериатрии МГМСУ, врач-кардиолог Юрий Конев прокомментировал совет коллеги их Германии гулять по 15 минут ежедневно для снижения уровня кровяного давления.
14 февраля 2020
1999
Врач рассказал, сколько можно спать днем
Врач рассказал, сколько можно спать днем
Специалист добавил, что в таком случае к вечеру должно вернуться желание выспаться, и можно будет избежать бессонной ночи.
07 февраля 2020
2866
Назван способ легко просыпаться по утрам
Назван способ легко просыпаться по утрам
Руководитель Центра медицины сна МГУ, кандидат медицинских наук Александр Калинкин рассказал о том, как избежать плохого самочувствия после пробуждения.
05 февраля 2020
765
Выявлен звук будильника, помогающий лучше проснуться
Выявлен звук будильника, помогающий лучше проснуться
В эксперименте приняли участие 50 человек. С помощью специально разработанного онлайн-опроса добровольцы фиксировали свое состояние, включая бодрость, чувство сонливости и другие ощущения, после пробуждения при применении различных сигналов будильника.
04 февраля 2020
674
Роспотребнадзор поведал о том, как снизить риск рака
Роспотребнадзор поведал о том, как снизить риск рака
Раковые опухоли появляются в результате изменений нормальных клеток и способны поразить любую часть организма человека. Но если следовать простым рекомендациям, то можно минимизировать риски или хотя бы диагностировать недуг на ранней стадии, когда его лечение еще не такое сложное, сообщает Роспотребнадзор.
04 февраля 2020
1061
Стало известно, как спать качественно
Стало известно, как спать качественно
Эксперт по сну, председатель правления Национального сомнологического общества Владимир Ковальзон поведал о том, как спать качественно.
03 февраля 2020
401
Выявлен простой способ снизить риск смерти
Выявлен простой способ снизить риск смерти
К соответствующему выводу пришли научные сотрудники из Университета Отаго в Веллингтоне, Новая Зеландия.
30 января 2020
912
Выяснилось, кому нужно регулярно пить кофе
Выяснилось, кому нужно регулярно пить кофе
Специалисты рекомендуют выпивать не меньше 2 порций кофе в день.
29 января 2020
13704
Установлено, сколько времени россияне тратят на телевидение
Установлено, сколько времени россияне тратят на телевидение
Об этом рассказала исполнительный директор исследовательской компании Mediascope Ксения Ачкасова.
28 января 2020
697
Перечислено 6 продуктов, провоцирующих раннее старение
Перечислено 6 продуктов, провоцирующих раннее старение
Испанские диетологи полагают, что определенные продукты могут повлиять на старение клеток.
28 января 2020
3424
Названы места, где легче всего заболеть Паркинсоном и Альцгеймером
Названы места, где легче всего заболеть Паркинсоном и Альцгеймером
Об этом гласят результаты исследования специалистов из канадского Университета Британской Колумбии. Ученые проанализировали состояние здоровья 678 тыс. человек в возрасте от 45 до 84 лет.
27 января 2020
1212
Перечислены лучшие продукты для укрепления жизненных сил
Перечислены лучшие продукты для укрепления жизненных сил
Замглавного врача подмосковной психиатрической больницы № 4 Илья Антошкин сформировал перечень продуктов, которые помогут побороть зимнюю хандру и оставаться бодрым как можно дольше.
27 января 2020
4619
Врачи назвали неожиданную причину гастрита
Врачи назвали неожиданную причину гастрита
Подобное заявление сделал пресс-секретарь профессиональной ассоциации гастроэнтерологов в Германии Дагмар Майнц.
23 января 2020
4347
Обнаружен легкий способ улучшить работу мозга
Обнаружен легкий способ улучшить работу мозга
Результаты могут быть полезны для людей, у которых есть противопоказания к употреблению кофеина.
22 января 2020
4921
Перечислены способы достижения успеха
Перечислены способы достижения успеха
Об этом сообщается в исследовании Института социологии Федерального научно-исследовательского социологического центра РАН.
22 января 2020
581
Яндекс.Метрика