сон – все новости и статьи по теме

Хронический недосып может иметь опасные последствия. Их назвал российский врач-сомнолог Павел Кудинов.

По словам автора ролика, об этом трюке она узнала от преподавателя психологии.

Медик раскрыла пользу носков для здорового и качественного сна. Соответствующий ролик специалист опубликовала в своем TikTok-аккаунте.

Состояние, которое называется «тихим убийцей», увеличивает уровень адреналина, что, в свою очередь, провоцирует рост артериального давления, повышает риск развития сердечных приступов, фибрилляции предсердий, ишемической болезни сердца, инсульта и сердечной недостаточности.

Ученые из Шанхайского университета Цзяотун и Шанхайского центра психического здоровья протестировали 2214 человек старше 60 лет. Все добровольцы в целом были здоровы и когнитивными расстройствами не страдали.

Исследователи из Университета Огайо в США обнаружили отрицательные последствия для здоровья из-за недосыпания.

Самостоятельная борьба с бессонницей способна привести к проблемам со здоровьем, сообщила врач-невролог, кандидат медицинский наук Марина Аникина.

Доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Сеченовского университета Михаил Полуэктов назвал простой способ заснуть быстрее.

Об этом рассказала врач и телеведущая Елена Малышева в эфире телепрограммы "Жить здорово!".

Врач-невролог «СМ-Клиника» Мария Игнатова объяснила опасность сна рядом со смартфоном.

«А может ли шайтан внушить человеку, что тот увидел Пророка?» Это, на самом деле, очень актуальный вопрос, ведь в разные времена были люди...

Заслуженный врач, президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов поведал о том, как связаны COVID-19 и бессонница.

Подобные советы дал профессор, доктор медицинских наук Роман Бузунов.

Об этом рассказал заведующий Центром анестезиологии и реаниматологии Валерий Субботин.

Врач-сомнолог Елена Царева поведала о том, как правильно настраивать будильник для нормального пробуждения.

По словам медика, если зараженные коронавирусом люди с синдромом апноэ не проходят терапию посредством респираторной поддержки (СИПАП терапию), то они имеют более высокие шансы оказаться в реанимации.

Страшные сновидения могут являться первым признаком опасных заболеваний.

Об этом гласят данные исследования специалистов из Тулейнского университета в Новом Орлеане, США.

По этому поводу разъяснил Джабир ибн Абдуллах (да будет доволен им Аллах): «Посланника Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) спросили: «О, посланник Аллаха! Будут ли погружаться в сон обитатели Райской обители?»

Врач-невролог Владислав Елиневский поведал о том, как обеспечить хороший сон ночью.

Сомнологи озвучили вещи, которые категорически не рекомендуется делать перед сном.

Повышенная тревожность и быстрый ритм жизни нарушают режим сна и ведут к губительным последствиям для организма, сообщил заместитель главного врача отделения клинической психологии Пекинской больницы Ши Хуэй

Ученые установили, по какой причине наутро люди забывают большую часть своих снов.

Беруши способны навредить здоровью, если не соблюдаются правила их использования, сообщила врач-оториноларинголог Кира Базаркина.

Президент Российского общества сомнологов, заслуженный врач Роман Бузунов перечислил распространенные, однако неочевидные причины дневной сонливости.

По словам специалистов, есть время, когда опасно отходить ко сну.

Об этом гласят результаты исследования, проведенного в сентябре независимым агентством Zoom Market. Участников спросили, страдают ли они от бессонницы и как могут объяснить проблемы со сном.

Врач, телеведущий Александр Мясников назвал продукты питания для улучшения качества сна.

В осеннее время россиянам нужно поменять режим сна, если они хотят поддерживать здоровье и бодрость.

Сон – одно из самых загадочных и еще до конца неизведанных явлений жизнедеятельности человека. Сон – это милость Аллаха, время, когда человек отдыхает и набирается сил. В Священном Коране о сне говорится...

Каждый искренний мусульманин мечтает хоть раз в жизни увидеть посланника Аллаха (мир ему) во сне. В известном хадисе приводится, что если человек увидит Пророка (мир ему) во сне, то это действительно будет он, так как шайтан не может явиться в его обличии...

Доктор биологических наук Владимир Дорохов сообщил, сколько следует спать в дневное время для восстановления энергии.

Специалисты обнаружили неожиданную пользу подушек, чья наволочка сделана из шелка.

Мы рассказывали вам о видах снов, о том, какое дуа следует читать перед сном. Но как быть, если вам приснился кошмар?

Австралийский сомнолог Оливия Ареццоло озвучила опасные последствия недосыпа.

Неправильная поза во время сна является ключевой причиной хронических заболеваний поясницы, сообщил сотрудник Пекинской реабилитационной больницы Лю Чунь.

Для более крепкого сна рекомендуется отказаться от использования смартфона перед тем, как отправиться спать.

Говорят, что сны бывают от Аллаха и от шайтана. В связи с этим у меня возник вопрос, а можно ли увидеть Аллаха во сне?

Нарушится ли омовение человека, который заснет сидя по-турецки или вытянув ноги вперед, и не опираясь ни на что спиной?

Об этом рассказал Владимир Позняк, специалист Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в области употребления психоактивных веществ и аддиктивного поведения.