• Фаджр
  • Восход
  • Зухр
  • Аср
  • Магриб
  • Иша

Стало известно, действительно ли опасно спать на левом боку

Время чтения: 1 мин
238

Сердце находится под защитой каркаса из ребер (Фото: unsplash.com).

Сердце находится под защитой каркаса из ребер (Фото: unsplash.com).

Кардиолог-реаниматолог Герман Гандельман заявил, что спать на левом боку можно и такая поза не представляет особой угрозы для здоровья. «Лежать можно так, как человек привык», – сказал эксперт.

Он объяснил, что сердце находится под надежной защитой каркаса из ребер, поэтому никакого давления этот орган не испытывает.

По мнению невролога Евгении Соковой, самая вредная поза для сна – на животе. В таком положении страдают артерии головного мозга и вены шеи, поскольку позиция предполагает поворот головы набок. Кроме того, сон на животе грозит появлением отеков из-за повышенного внутрибрюшного давления.

Islam-today

Социальные комментарии Cackle