• Фаджр
  • Восход
  • Зухр
  • Аср
  • Магриб
  • Иша

похудение – все новости и статьи по теме

Диетолог раскрыл главные ошибки при похудении
Диетолог раскрыл главные ошибки при похудении
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Алексей Ковальков рассказал, почему диета не всегда оказывается эффективной в борьбе с лишними килограммами, и назвал главные ошибки худеющих.
04 июня 2021
756
 Диетолог поведала о «правиле экватора» для худеющих
Диетолог поведала о «правиле экватора» для худеющих
Худеющим людям необходимо тщательнее следить за рационом питания. Так, от определенных продуктов лучше отказаться во второй половине дня, поскольку после обеда метаболизм в организме замедляется.
31 мая 2021
673
Названы продукты для эффективного похудения
Названы продукты для эффективного похудения
Эксперты по питанию из США выделили продукты, способствующие похудению. Они рекомендуют обратить внимание на бобовые, авокадо и ягоды.
27 мая 2021
302
Названы способы ускорить обмен веществ
Названы способы ускорить обмен веществ
От скорости метаболизма зависит снижение веса. Об этом поведала диетолог Тамила Арсеньева. Желающим похудеть стоит заниматься физической активностью. Речь идет не только о спорте, а любом виде двигательной активности.
24 мая 2021
404
Названа самая оптимальная температура для похудения
Названа самая оптимальная температура для похудения
Чтобы активизировать метаболизм, температура в помещения должна быть не выше 25 градусов. Именно при такой температуре человек может похудеть, считает врач-диетолог Елена Соломатина.
24 мая 2021
305
Названы идеальные продукты для быстрого сброса веса
Названы идеальные продукты для быстрого сброса веса
Врач-диетолог клиники управления здоровьем Института персонализированной медицины Сеченовского университета Наталья Пугачева озвучила идеальные продукты для быстрого сброса веса.
24 мая 2021
495
Назван безопасный способ похудения к лету
Назван безопасный способ похудения к лету
В погоне за идеальной фигурой не нужно садиться на экспресс-диеты, поскольку это плохо отражается на метаболизме и синтезе жиросжигающих гормонов. Об этом поведала диетолог Алена Барредо.
21 мая 2021
651
Раскрыта самая опасная закуска при похудении
Раскрыта самая опасная закуска при похудении
Диетолог из США Лорен Манакер раскрыла самую вредную при похудении закуску. Последние исследования доказывают, что любители картофельных чипсов склонны регулярно набирать вес.
21 мая 2021
528
Обнародованы пять привычек, мешающих похудеть
Обнародованы пять привычек, мешающих похудеть
Нутрициолог и спортивный диетолог Ирина Писарева выделила пять главных привычек, которые мешают многим похудеть. Важно контролировать метаболизм.
04 мая 2021
278
Cтало известно, без чего невозможно похудеть
Cтало известно, без чего невозможно похудеть
При похудении обязательно нужно контролировать уровень инсулина, считает врач-диетолог Алексей Ковалев.
20 апреля 2021
285
Назван способ сохранить здоровый вес после 40 лет
Назван способ сохранить здоровый вес после 40 лет
Чтобы с возрастом не набрать лишний вес, необходимо контролировать питание, быть физически активным и высыпаться по ночам. Об этом рассказала диетолог Керри Мейджор.
16 апреля 2021
510
Специалист рассказала о вреде чая и кофе для худеющих
Специалист рассказала о вреде чая и кофе для худеющих
Такие «чудо-напитки» помогают сбросить вес, но вредят организму.
12 апреля 2021
341
Cтало известно, как есть картофель, чтобы похудеть
Cтало известно, как есть картофель, чтобы похудеть
Об этом рассказала диетолог Светлана Фус.
07 апреля 2021
254
Эксперт указала на опасность подсчета калорий при похудении
Эксперт указала на опасность подсчета калорий при похудении
Подсчет калорий может негативно сказаться на процессе похудения.
02 апреля 2021
393
Стало известно, кому легче похудеть
Стало известно, кому легче похудеть
Врач-диетолог Михаил Гинзбург поведал о том, что влияет на набор и потерю веса.
02 апреля 2021
321
 Врачи озвучили опасные последствия быстрого похудения
Врачи озвучили опасные последствия быстрого похудения
Нужно проявить выдержку и худеть постепенно.
26 марта 2021
1739
Учёные выявили неожиданный эффект от употребления кофе
Учёные выявили неожиданный эффект от употребления кофе
О новом открытии сообщили физиологи из Гранадского университета.
25 марта 2021
493
Эндокринолог предложила необычный способ похудеть
Эндокринолог предложила необычный способ похудеть
О новом способе сбросить лишний вес рассказала эндокринолог Зухра Павлова.
25 марта 2021
264
Раскрыт максимально допустимый возраст для похудения
Раскрыт максимально допустимый возраст для похудения
Диета воздействует на обмен веществ и приводит к изменению физиологических параметров.
22 марта 2021
357
Диетолог рассказала о пользе хлеба при похудении
Диетолог рассказала о пользе хлеба при похудении
05 марта 2021
1653
Стало известно, помогает ли кофе сжигать жир
Стало известно, помогает ли кофе сжигать жир
Врач-терапевт и кардиолог Татьяна Романенко поведала о влиянии кофе на метаболизм.
26 февраля 2021
543
Раскрыт вред диет при похудении
Раскрыт вред диет при похудении
Австралийский специалист по питанию Лиэнн Уорд сообщила о вреде диет при похудении.
17 февраля 2021
371
Перечислены пять причин внезапного набора веса
Перечислены пять причин внезапного набора веса
Врач-эндокринолог высшей категории Елена Губкина озвучила ключевые причины неожиданного набора массы тела.
16 февраля 2021
357
Установлена неожиданная польза кофе
Установлена неожиданная польза кофе
Диетолог Нурия Дианова поведала о неожиданной пользе употребления кофе.
15 февраля 2021
271
Выбраны наиболее вредные для здоровья диеты
Выбраны наиболее вредные для здоровья диеты
Диетолог Ирина Писарева рассказала о популярных диетах, которые могут навредить здоровью.
15 февраля 2021
380
Названы способы восстановить форму после самоизоляции
Названы способы восстановить форму после самоизоляции
Перечислены способы восстановить физическую форму после продолжительного отсутствия нагрузки из-за самоизоляции.
12 февраля 2021
342
Даны три совета для желающих сбросить вес
Даны три совета для желающих сбросить вес
Диетолог из США Рейчел Пол дала три совета людям, желающим похудеть. Ее рекомендации должны упростить достижение поставленной цели.
11 февраля 2021
322
Обнаружена ключевая ошибка при похудении
Обнаружена ключевая ошибка при похудении
Диетолог из Швеции Сигне Сванфельдт назвала ключевую ошибку, которую допускают люди, желающие похудеть.
09 февраля 2021
360
Стало известно о похудении без изнурительных тренировок
Стало известно о похудении без изнурительных тренировок
Американский диетолог Рейчел Пол поведала о том, как можно похудеть без изнурительных упражнений.
05 февраля 2021
429
Врач рассказал об опасности популярной диеты
Врач рассказал об опасности популярной диеты
Врач и телеведущий Александр Мясников поведал о последствиях, с которыми могут столкнуться люди, которые решатся сбросить вес посредством кетодиеты.
01 февраля 2021
494
Обнаружены четыре продукта, которые помогут избавиться от жира на животе
Обнаружены четыре продукта, которые помогут избавиться от жира на животе
Диетологи из Великобритании перечислили четыре продукта питания, употребление которых содействует избавлению от жира на животе.
01 февраля 2021
508
Диетолог советует не отказываться от любимой еды на диете
Диетолог советует не отказываться от любимой еды на диете
Ирландский диетолог Ифа Херн призывает людей не отказываться от любимой еды даже в тот период времени, когда они придерживаются диеты.
29 января 2021
611
Выявлена привычка, мешающая победить жир на животе
Выявлена привычка, мешающая победить жир на животе
Врач-диетолог Айтор Санчес поведал о привычке, мешающей избавиться от жира в области живота.
27 января 2021
374
Обнаружен способ похудеть без диет
Обнаружен способ похудеть без диет
Врачи перечислили привычки, позволяющие сбрасывать избыточный вес быстрее без соблюдения специальных диет.
20 января 2021
488
Перечислены продукты, помогающие сжечь жир на животе
Перечислены продукты, помогающие сжечь жир на животе
Смешиваясь с водой, растворимые пищевые волокна формируют гелеобразное вещество и уменьшают абсорбцию жира.
15 января 2021
433
Озвучена «золотая формула» похудения
Озвучена «золотая формула» похудения
Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова сообщила о простом правиле быстрого похудения.
14 января 2021
1727
Перечислены простые правила для похудения
Перечислены простые правила для похудения
Нутрициолог-диетолог Тамара Вилнер поделилась несложными правилами, которые помогут избавиться от избыточных килограммов.
13 января 2021
646
Диетолог перечислила продукты для быстрого похудения
Диетолог перечислила продукты для быстрого похудения
Врач-диетолог Лола Биггс перечислила продукты для быстрого похудения после праздничных застолий.
12 января 2021
396
Обнаружен продукт, сжигающий жир
Обнаружен продукт, сжигающий жир
Клетчатка помогает регулировать баланс бактерий в кишечнике человека, что, в свою очередь, содействует уменьшению веса и замедляет накопление жира в организме.
28 декабря 2020
531
Выявлен простой способ выглядеть моложе
Выявлен простой способ выглядеть моложе
Рост мышечной массы позволяет человеку выглядеть более молодо, сообщил профессор факультета спортивного здоровья Университета Рицумэйкан Сатоси Фудзита.
28 декабря 2020
512