• Фаджр
  • Восход
  • Зухр
  • Аср
  • Магриб
  • Иша

завтрак – все новости и статьи по теме

Диетолог рассказала, чем нельзя завтракать в жаркую погоду
Диетолог рассказала, чем нельзя завтракать в жаркую погоду
Рацион питания необходимо корректировать с учетом погоды, считает врач-диетолог Нурия Дианова.
19 июля 2021
1035
Худеющим россиянам рассказали, чем нужно завтракать
Худеющим россиянам рассказали, чем нужно завтракать
Утренний прием пищи худеющих людей должен состоять из продуктов с высоким содержанием сложных углеводов и белков. При этом завтрак нельзя пропускать, ведь иначе велика вероятность переедания во второй половине дня.
31 мая 2021
782
Раскрыто самое подходящее время для завтрака
Раскрыто самое подходящее время для завтрака
Утренний прием пищи должен быть в течение полутора часов после пробуждения. Об этом сообщил врач-диетолог Андрей Бобровский. В будни необходимо завтракать в одно и то же время, но в выходные можно сделать исключение.
17 мая 2021
598
Стало известно, почему не стоит пропускать завтрак
Стало известно, почему не стоит пропускать завтрак
Многие привыкли из-за нехватки времени пропускать утренний прием пищи. Однако подобная практика может привести к проблемам с сердцем. К такому выводу пришли исследователи после метаанализа. Результаты представлены в издании Clinical Nutrition.
07 мая 2021
723
Названа основная угроза утреннего кофе
Названа основная угроза утреннего кофе
Начинать утро с чашечки кофе считается не самой лучшей затеей. В этом уверена британский диетолог Кэтри Келли, пишет Daily Mail.
26 апреля 2021
443
Назван самый бесполезный завтрак
Назван самый бесполезный завтрак
Быстрые углеводы провоцируют скачки инсулина.
07 апреля 2021
1867
Cтало известно, можно ли пропускать завтрак
Cтало известно, можно ли пропускать завтрак
Завтраки должны содержать все необходимые питательные вещества.
06 апреля 2021
549
Раскрыта главная ошибка при приготовлении овсянки
Раскрыта главная ошибка при приготовлении овсянки
Секретом правильного приготовления каши поделился врач-диетолог Маккензи Берджесс.
30 марта 2021
422
 Россияне рассказали, какие блюда предпочитают на завтрак
Россияне рассказали, какие блюда предпочитают на завтрак
Предпочтения россиян узнал сервис SuperJob.
29 марта 2021
1377
 Диетолог раскрыла секрет здорового завтрака
Диетолог раскрыла секрет здорового завтрака
О них рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
29 марта 2021
1418
 Назван самый полезный завтрак
Назван самый полезный завтрак
Врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал о том, из чего должен состоять идеальный завтрак.
23 марта 2021
507
Учёные определили идеальное время для завтрака
Учёные определили идеальное время для завтрака
Учёные из Северо-Западного университета в Чикаго проанализировали, как ранний прием пищи сказывается на здоровье.
19 марта 2021
835
Стало известно, как получить от завтрака максимальную пользу
Стало известно, как получить от завтрака максимальную пользу
Эксперты советуют не пропускать утренний прием пищи.
16 марта 2021
477
Диетологи рассказали, что выбирают на завтрак
Диетологи рассказали, что выбирают на завтрак
Диетологи во время завтрака отдают предпочтение сложным углеводам, белкам и полезным жирам.
02 марта 2021
629
Диетологи перечислили наиболее полезные каши на завтрак
Диетологи перечислили наиболее полезные каши на завтрак
Врачи-диетологи сформировали перечень самых полезных каш, которые подойдут для утренней трапезы.
02 февраля 2021
756
Перечислены продукты, которые нельзя есть на завтрак
Перечислены продукты, которые нельзя есть на завтрак
Врач-диетолог Анжелика Дюваль назвала продукты и блюда, которые нельзя есть на завтрак ни в коем случае.
01 февраля 2021
694
Озвучен рецепт самого лучшего завтрака
Озвучен рецепт самого лучшего завтрака
Врач-диетолог Ирина Дядикова поведала о том, какие именно продукты входят в состав идеального завтрака.
11 января 2021
524
Обнаружен идеальный завтрак для диабетиков
Обнаружен идеальный завтрак для диабетиков
Врачи добавляют, что такой завтрак вызывает у человека чувство насыщения на продолжительный промежуток времени
04 декабря 2020
838
Выявлен наиболее опасный завтрак для пожилых людей
Выявлен наиболее опасный завтрак для пожилых людей
Сотрудники компании Express раскрыли, какие именно продукты, наиболее часто употребляемые на завтрак, могут быть опасны для здоровья людей преклонного возраста.
24 сентября 2020
65628
Обнаружены самые опасные продукты для завтрака
Обнаружены самые опасные продукты для завтрака
Врач-диетолог Инна Кононенко перечислила продукты, употребление которых на завтрак способно нанести вред здоровью и привести к развитию ожирения.
22 сентября 2020
1086
Диетолог развеял миф о популярном завтраке
Диетолог развеял миф о популярном завтраке
Универсальная рекомендация о пользе геркулесовой каши на завтрак свою актуальность потеряла, заявила врач-диетолог Дарья Русакова.
10 сентября 2020
797
Названы продукты для идеального завтрака
Названы продукты для идеального завтрака
Тренер по фитнесу Аарон Браун поведал о том, какие именно продукты стоит утром есть людям, которые хотят сбросить избыточные килограммы.
07 сентября 2020
1346
Выявлен продукт, цена которого достигла исторического максимума
Выявлен продукт, цена которого достигла исторического максимума
В августе стоимость продукта превысила 28,6 тыс. рублей за 1 т. Об этом гласят подсчеты Института конъюнктуры аграрного рынка (ИКАР).
04 сентября 2020
811
Кардиохирург поведал о вреде плотного завтрака
Кардиохирург поведал о вреде плотного завтрака
Кардиохирург, академик РАН Лео Бокерия поведал о вреде плотного завтрака.
14 мая 2020
1150
Врач раскрыла секреты полезного завтрака
Врач раскрыла секреты полезного завтрака
Врач-диетолог Маргарита Королева перечислила правила полезного завтрака.
26 февраля 2020
10068
Выявлена связь плотного завтрака и диабета
Выявлена связь плотного завтрака и диабета
Специалисты провели 3-дневный эксперимент с 16 волонтерами, которых разделили на 2 группы. В частности, в первой давали низкокалорийный завтрак (11% суточной нормы) и высококалорийный обед (69%), а во второй — наоборот.
20 февраля 2020
21810
Перечислены три ошибки за завтраком, мешающие похудеть
Перечислены три ошибки за завтраком, мешающие похудеть
Диетолог из Австралии Сьюзи Баррелл объяснила, почему неправильная организация завтрака содействует набору веса.
07 февраля 2020
2871
Диетолог объяснила, что есть на завтрак для похудения
Диетолог объяснила, что есть на завтрак для похудения
Диетолог из Австралии Сьюзи Баррелл предложила меню завтрака, который уже с утра способен активизировать в человеческом организме процессы метаболизма и добиться похудения за счет сжигания избыточных калорий.
20 января 2020
2786
Назван завтрак, снижающий риск инсульта
Назван завтрак, снижающий риск инсульта
Исследователи наблюдали за 55 тыс. участников в возрасте старше 56 лет без инсультов в анамнезе. Научная работа длилась дольше 13 лет.
26 декабря 2019
13316
Спортсмен рассказал о завтраке, помогающем быстро сжигать жир
Спортсмен рассказал о завтраке, помогающем быстро сжигать жир
Триатлет из Германии Ян Фродено, ставший олимпийским чемпионом 2008 года и являющийся неоднократным чемпионом мира в гонке Ironman, раскрыл основные принципы питания, помогающих ему получать удовольствие от еды и при этом поддерживать отличную форму в 38 лет.
26 декабря 2019
2495
Диетолог рассказал, как правильно завтракать
Диетолог рассказал, как правильно завтракать
Несоблюдение соответствующего правила может привести к недомоганиям.
04 декабря 2019
2664
Перечислены худшие блюда для завтрака
Перечислены худшие блюда для завтрака
Трудно переоценить значение завтрака, данный прием пищи дает организму необходимый заряд сил и питательных веществ. Но нередко люди торопятся на работу или по делам, в результате чего на завтрак готовят себе блюда на скорую руку, которые далеко не всегда полезны, подчеркивает диетолог из Австралии Сьюзи Барелл.
25 ноября 2019
1820
Выявлена взаимосвязь завтрака с результатами экзаменов
Выявлена взаимосвязь завтрака с результатами экзаменов
Специалисты проанализировали оценки, которые получают учащиеся средней школы на экзаменах GCSE (General Certificate of Secondary Education - сертификат об обязательном среднем образовании). Они также опросили порядка 300 учеников.
20 ноября 2019
1734
Диетологи назвали идеальный завтрак
Диетологи назвали идеальный завтрак
Специалисты поведали о том, что нужно есть на завтрак, чтобы избавиться от чувства голода надолго.
07 ноября 2019
1886
Раскрыт секрет сбалансированного завтрака
Раскрыт секрет сбалансированного завтрака
Подобное заявление сделал главный внештатный эксперт Минздрава России по терапии и общей практике Оксана Драпкина.
20 сентября 2019
1121
Специалисты усомнились в пользе сухих завтраков
Специалисты усомнились в пользе сухих завтраков
Специалисты Роскачества изучили готовые сухие завтраки, чтобы узнать, полезен ли данный продукт. Эксперты проанализировали 14 торговых марок шоколадных шариков по 50 показателям.
07 августа 2019
833
Обнаружена новая опасность пропущенного завтрака
Обнаружена новая опасность пропущенного завтрака
По словам экспертов, среди всех типов поведения, связанных с употреблением пищи, наиболее сильная корреляция с признаками ожирения отмечалась у частоты пропусков завтрака.
24 июля 2019
788
В Китае женщина отказалась от завтраков и пожалела
В Китае женщина отказалась от завтраков и пожалела
Директор больницы Шэнь Чжанъи, где оперировали пациентку, впервые столкнулся с таким случаем.
14 июня 2019
1170
Ученые рассказали об опасности отказа от завтрака
Ученые рассказали об опасности отказа от завтрака
Специалисты изучили здоровье 6550 человек в возрасте от 40 до 75 лет в период времени с 1988 по 1994 год.
23 апреля 2019
891
Медики из США рассказали об опасности омлета
Медики из США рассказали об опасности омлета
Ученые провели анализ на базе данных мониторинга показателей здоровья 6 групп населения. В исследовании в общей сложности приняли участие 29 тыс. человек.
18 марта 2019
671