Озвучен рецепт самого лучшего завтрака
Врач-диетолог Ирина Дядикова поведала о том, какие именно продукты входят в состав идеального завтрака, пишет РГ.
Утренний прием пищи, по ее словам, должен включать салат из огурца, помидора, зелени, брынзы либо белого сыра. При этом заправить его лучше чайной ложкой подсолнечного масла с соком лимона.
Кроме того, не менее полезной альтернативой станет овсяная или пшеничная каша, сваренная на воде с добавлением ложки сливок, добавила диетолог.
Свой завтрак можно дополнить маленьким кусочком сыра и яйцом.
В свою очередь, в качестве напитка Дядикова посоветовала выбрать свежемолотый кофе.
Islam-today
-
Исламская линия доверия: "Я общаюсь с девушкой, но возможностей для никаха у нас нет. Как мне быть?"
Я общаюсь с девушкой и отношусь к ней очень серьезно, она хорошая, образованная с религиозной стороны. Я более или менее практикую и пытаюсь развиваться, читая много религиозной литературы, как и она. Она мне очень нравится. Причин много, во первых она придерживается того, что считает правильным, мы с ней общаемся почти год, и я ей дал слово ни в коем случае не дотрагиваться до нее.
-
Что же такое ислам?
Ислам – монотеистическая мировая религия по числу последователей уступающая только христианству. Но для правоверного мусульманина ислам – это больше чем религия.
-
Топ-11 особенностей арабского языка, о которых вы, возможно, и не подозревали
В этой статье мы собрали для вас топ-11 особенностей арабского языка, о которых вы, возможно, даже и не подозревали. Читайте и удивляйтесь.
-
Что ждет человечество после появления Даджаля? 8 важных событий
Детальное объяснение последовательности наступления Судного Дня.
-
5 людей, которых не любит Аллах
Если хотите проверить, не входите ли вы в список тех, кого не любит Аллах, то эта статья для вас.
