• Фаджр
  • Восход
  • Зухр
  • Аср
  • Магриб
  • Иша

Питание – все новости и статьи по теме

Эксперт назвала продукты, которые противопоказаны после 30 лет
Эксперт назвала продукты, которые противопоказаны после 30 лет
Исключение из рациона этих продуктов позволит человеку стареть «изящно» и оставаться в хорошей форме.
16 сентября 2021
353
Эксперты: от переизбытка витамина D могут быть последствия
Эксперты: от переизбытка витамина D могут быть последствия
Рекомендуемая суточная норма витамина D для взрослых до 70 лет составляет 15 микрограммов, для тех, кто старше, – 20 микрограммов.
07 сентября 2021
741
Консультацию по вопросам питания учащихся можно будет получить на сайте Роспотребнадзора
Консультацию по вопросам питания учащихся можно будет получить на сайте Роспотребнадзора
6 сентября Роспотребнадзор запустит горячую линию, где граждане смогут задать вопросы по организации питания в общеобразовательных организациях.
06 сентября 2021
564
Врач рассказала, кому противопоказан рис
Врач рассказала, кому противопоказан рис
Рис является диетическим продуктом, надолго обеспечивающим сытость и не позволяющим переедать, однако некоторым людям его лучше не употреблять, заявила врач-диетолог.
23 августа 2021
397
Нутрициолог назвала продукты, вызывающие привыкание
Нутрициолог назвала продукты, вызывающие привыкание
Некоторые продукты питания могут вызывать зависимость, причем не только психологическую, но и биохимическую.
18 августа 2021
748
Стало известно, сколько мяса можно есть без вреда для здоровья
Стало известно, сколько мяса можно есть без вреда для здоровья
Несмотря на то, что некоторые эксперты по здоровому питанию рекомендуют отказаться от так называемого красного мяса, в нем очень много полезных веществ, в том числе железа, селена, витаминов группы В и пр.
12 августа 2021
657
Россиян предупредили об опасности арбузных косточек
Россиян предупредили об опасности арбузных косточек
Нежелание очищать мякоть от косточек может привести к расстройству пищеварения и другим проблемам со здоровьем.
05 августа 2021
1007
Врач назвала продукты, которые нельзя употреблять натощак
Врач назвала продукты, которые нельзя употреблять натощак
Натощак недопустимо употреблять такие продукты как кофе, соки цитрусовых, сладкие газированные напитки и острые приправы.
03 августа 2021
745
Американские ученые назвали продукты, продлевающие жизнь
Американские ученые назвали продукты, продлевающие жизнь
Продукты, богатые жирными кислотами омега-3, помогают увеличить продолжительность жизни, заявили исследователи.
02 августа 2021
641
Диетолог рассказала, чем нельзя завтракать в жаркую погоду
Диетолог рассказала, чем нельзя завтракать в жаркую погоду
Рацион питания необходимо корректировать с учетом погоды, считает врач-диетолог Нурия Дианова.
19 июля 2021
699
Ученый сообщил, сколько россиян страдают от ожирения
Ученый сообщил, сколько россиян страдают от ожирения
Избыточная масса тела отмечается у более 60% детей и взрослых в России, сообщил директор Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, доктор медицинских наук Дмитрий Никитюк.
14 июля 2021
838
Диетолог назвала продукты, которые опасно есть в жару
Диетолог назвала продукты, которые опасно есть в жару
Россиянам в жаркую погоду стоит воздержаться от сладостей, кофе, соленых и копченых продуктов, заявила эксперт.
14 июля 2021
669
Эксперты назвали продукты, помогающие избавиться от головной боли
Эксперты назвали продукты, помогающие избавиться от головной боли
Головные боли причиняют человеку значительный дискомфорт, избавиться от них без лекарств, как правило, крайне сложно.
01 июля 2021
444
Озвучены самые полезные блюда из мяса
Озвучены самые полезные блюда из мяса
Сохранить питательную ценность мясного блюда можно, если при готовке не использовать дополнительные жиры. Об этом заявила врач-диетолог Наталья Круглова.
31 мая 2021
736
Озвучены основные продукты, продлевающие жизнь
Озвучены основные продукты, продлевающие жизнь
Диетолог из Великобритании Федерка Амати считает, что регулярное употребление трех продуктов может увеличить шансы на долгую и здоровую жизнь.
31 мая 2021
431
 Россиян предупредили об опасности разогретых макарон
Россиян предупредили об опасности разогретых макарон
Многие неоправданно демонизируют макаронные изделия, а ведь их используют в диетическом питании. Однако при употреблении нужно соблюдать определенные условия, дабы не навредить здоровью, считает врач-диетолог Марият Мухина.
31 мая 2021
681
Худеющим россиянам рассказали, чем нужно завтракать
Худеющим россиянам рассказали, чем нужно завтракать
Утренний прием пищи худеющих людей должен состоять из продуктов с высоким содержанием сложных углеводов и белков. При этом завтрак нельзя пропускать, ведь иначе велика вероятность переедания во второй половине дня.
31 мая 2021
516
Озвучен самый дешевый вариант окрошки
Озвучен самый дешевый вариант окрошки
Самый бюджетный вариант окрошки готовится на газированной минеральной воде, а самый дорогой – на квасе с говядиной. Об этом гласит новое исследование сервиса доставки продуктов и непродовольственных товаров «CберМаркет».
28 мая 2021
776
Определены самые «майонезные» города России
Определены самые «майонезные» города России
Аналитики онлайн-сервиса «СберМаркет» выяснили, в каких городах России больше всего покупают майонез, кетчуп и другие соусы. Любители соусов проживают в Томске.
28 мая 2021
613
Психолог рассказал, как справиться с перееданием
Психолог рассказал, как справиться с перееданием
Психолог из США Гленн Ливингстон рассказал о том, как справиться с перееданием. По словам эксперта, желающие похудеть ставят себе не совсем конкретные цели.
27 мая 2021
1056
Стало известно, как есть чипсы без вреда для здоровья
Стало известно, как есть чипсы без вреда для здоровья
Минимизировать вред от поедания чипсов можно, если соблюдать определенные правила, считает врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов Анна Белоусова.
27 мая 2021
267
Названы продукты для эффективного похудения
Названы продукты для эффективного похудения
Эксперты по питанию из США выделили продукты, способствующие похудению. Они рекомендуют обратить внимание на бобовые, авокадо и ягоды.
27 мая 2021
252
Определена польза перезрелых и зеленых бананов
Определена польза перезрелых и зеленых бананов
Худеющим и диабетикам лучше употреблять зеленые бананы, так как в них меньше калорий. Гликемический индекс недозрелых бананов также ниже.
26 мая 2021
291
Диетологи предупредили о неочевидной опасности сухих завтраков
Диетологи предупредили о неочевидной опасности сухих завтраков
Сухие завтраки имеют в составе много сахара и поэтому могут навредить здоровью, считает психиатр-диетолог Ума Найду из Гарвардского университета. По словам медика, такие хлопья содержат рафинирование углеводы, которые приводят к повышению уровня глюкозы в крови.
26 мая 2021
242
Диетолог указала на главную ошибку при поедании клубники
Диетолог указала на главную ошибку при поедании клубники
Клубнику нельзя употреблять на голодный желудок, считает диетолог Ольга Кораблева. Она рассказала, что эта ягода может стать провокатором пищевой аллергии у людей с проблемами ЖКТ и привести к анафилактическому шоку.
25 мая 2021
213
Диетолог поведала о пользе разгрузочных дней
Диетолог поведала о пользе разгрузочных дней
Разгрузочные дни оказывают благотворное действие на внешний вид, самочувствие и работоспособность. Об этом заявила диетолог Екатерина Бурляева. Если уменьшить потребление пищи на 500 ккал, то можно заметно похудеть и уменьшить аппетит.
25 мая 2021
217
Названы идеальные продукты для быстрого сброса веса
Названы идеальные продукты для быстрого сброса веса
Врач-диетолог клиники управления здоровьем Института персонализированной медицины Сеченовского университета Наталья Пугачева озвучила идеальные продукты для быстрого сброса веса.
24 мая 2021
421
Определены самые полезные для постковидников продукты
Определены самые полезные для постковидников продукты
Индийская газета The Pioneer опубликовала статью, где диетолог Прита Тяги перечислила самые нужные продукты для быстрого восстановления после коронавируса. Тяги рекомендует постковидникам обогатить рацион сложными углеводами.
24 мая 2021
332
Диетолог рассказала, чем опасны ранние арбузы
Диетолог рассказала, чем опасны ранние арбузы
Диетолог Анна Белоусова сообщила, что употреблять арбуз раньше июля-августа очень опасно. Тем более такая продукция может быть транспортирована из регионов, где царит плохая эпидемическая обстановка.
21 мая 2021
663
Мясников поведал о вреде «полезных» продуктов
Мясников поведал о вреде «полезных» продуктов
Определенные продукты ошибочно считаются полезными, заявил врач и телеведущий Александр Мясников. Так, гематоген можно признать бесполезным продуктом, так как в составе только сахар и жиры.
21 мая 2021
381
Озвучены опасные для здоровья диетические привычки
Озвучены опасные для здоровья диетические привычки
У приверженцев определенных диет со временем формируют привычки, которые могут увеличить шансы преждевременной смерти от сердечных патологий, считает диетолог Кейт Паттон из клиники Кивленда.
21 мая 2021
486
Развеян основной миф о кофе
Развеян основной миф о кофе
Гипертоникам не нужно отказываться от употребления кофе, считает кардиолог Заурбек Шугушев. Бодрящий напиток не сильно влияет на людей с повышенным кровяным давлением.
20 мая 2021
483
Раскрыты самые полезные продукты для женщин старше 40 лет
Раскрыты самые полезные продукты для женщин старше 40 лет
Гастроэнтеролог Городской поликлиники №40 Юлия Коковина советует женщинам после 40 лет беречь себя от солнца. Однако восполнять потребность в витамине D необходимо через продукты питания.
20 мая 2021
322
Агроном дал совет по выбору вкусной клубники
Агроном дал совет по выбору вкусной клубники
Перед стартом сезона летних ягод, агроном Михаил Воробьев раскрыл несколько секретов правильного выбора клубники. Он заявил, что купить качественный и безопасный продукт можно и в запечатанной упаковке.
20 мая 2021
221
Раскрыта польза самого универсального овоща
Раскрыта польза самого универсального овоща
Врач-диетолог из Индии Пуджа Махиджа рассказала об уникальных свойствах стручковой фасоли в своем Instagram-аккаунте. По словам специалиста, этот овощ по праву считается самым универсальным из всех.
20 мая 2021
301
Британец поведал о результатах четырехнедельной диеты на фастфуде
Британец поведал о результатах четырехнедельной диеты на фастфуде
Врач и телеведущий Крис ван Туллекен провел эксперимент и на собственном опыте выявил вред фастфуда для организма. Так, четыре недели рацион британца состоял из еды быстрого приготовления.
19 мая 2021
304
Россиянам рассказали, как пережить жару
Россиянам рассказали, как пережить жару
Существует несколько способов пережить жару. Ими поделилась кандидат медицинских наук, педиатр Ирина Добрецова. По словам эксперта, пациенты с сердечно-сосудистыми патологиями в такую погоду страдают больше остальных.
19 мая 2021
305
Развенчан миф о вреде макарон при похудении
Развенчан миф о вреде макарон при похудении
По мнению диетолога Марии Шубиной макароны не способствуют набору лишнего веса, пишет телеканал «Звезда». По словам эксперта, человек набирает лишние килограммы не из-за вредной пищи, а от избытка калорий в рационе.
18 мая 2021
270
Диетолог рассказала, какие продукты спасут от жары
Диетолог рассказала, какие продукты спасут от жары
В жаркую погоду рацион должен состоять из легких супов, овощей, цитрусовых и кислых продуктов. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина. В сильный зной лучше сдвинуть обеденное время к 17-18 часам.
18 мая 2021
239
Диетолог объяснила, почему не стоит бояться жира
Диетолог объяснила, почему не стоит бояться жира
Не всегда жир несёт вред организму и от него нужно избавляться. Эндокринолог Зухра Павлова заявила, в теле человека существует определенный вид жира, который приносит пользу и никогда не бывает в избытке.
17 мая 2021
395