правильное питание – все новости и статьи по теме

Одной из самых страшных болезней современности, является онкология. Рак – одна из трех ведущих причин смертности в мире. Самой главной предотвратимой причиной развития онкологических заболеваний в мире является курение.

Люди зачастую не знают истинную энергетическую ценность продуктов, которые покупают на диете.

За короткий промежуток времени в напитке с молоком и со сливками появляются различные бактерии.

Диетологи во время завтрака отдают предпочтение сложным углеводам, белкам и полезным жирам.

Необходимое для здоровья количество овощей и фруктов употребляет только каждый десятый человек.

Большой урон организму могут нанести ботулотоксины. Они могут присутствовать в соленьях, в консервах, в колбасных изделиях и в рыбе.

Специалисты Роспотребнадзора подготовили рекомендации по питанию для людей старше 60 лет.

Правильное питание – залог здоровья, особенно во время пандемии. Как усилить иммунитет при помощи грамотно составленного рациона, поведала врач-диетолог, гастроэнтеролог, кулинарный блогер Нурия Дианова.

Диетолог из Австралии Лиэнн Уорд поведала о правильном питании для похудения.

Оба медика сошлись во мнении, что нерегулярное и несбалансированное питание увеличивает риск заразиться коронавирусом.

Главврач и профессор Пекинского университета китайской медицины Чжан Чуньжун отметил, что яблоки нужно употреблять, соблюдая некоторые правила.

Конец лета - прекрасное время, когда созревают фрукты и ягоды. А это значит, что время для витаминов. Давайте посмотрим, какие фрукты и ягоды наиболее полезны по Исламу

Нутрициолог из Национального общества диетологов Ольга Деккер назвала продукт, употребление которого в пищу помогает сбросить лишний вес.

Лишь 8% россиян полагают, что понятие «полезные продукты» связано с питательными свойствами тех или иных продуктов. 15% называют полезными продукты, богатые витаминами.

Главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России Виктор Тутельян назвал 2 ключевых правила, которых необходимо придерживаться в рационе каждому человеку.

Жители России стали больше следить за своим питанием, однако от пагубных привычек при этом полностью не избавились. Об этом гласят данные ВЦИОМа.

Ислам требует совершенного подхода к повседневным делам. Поэтому, мы и сами должны совершенствоваться, развивать себя физически и духовно. Важно использовать каждую минуту нашей жизни с пользой. Однако часто мы забываем, что для этого человеку нужны правильные источники жизненной энергии. К сожалению, на пути к цели мы пренебрегаем нашим физическим состоянием, не следим за тем, что кушаем и игнорируем потребность в физических упражнениях.

Всероссийский форум «Здоровье нации — основа процветания России», 12-й по счету, с 30 мая по 1 июня проходит в Москве.

Об этом гласят результаты опроса ВЦИОМ.

Cуществует ли рекомендованная исламом диета? И если да, то каковы ее принципы?

Наличие у человека аппетита, и дозволенной пищи на столе, которой он мог бы утолить свой голод, является великой милостью и щедростью Аллаха Всевышнего.

Сухур очень важен, так как организм на протяжении всего дня поста использует те вещества, которые мы получили с едой во время этого приема пищи. Продукты, богатые протеином, дольше перевариваются, давая чувство сытости, и, соответственно, чувство голода начинает ощущаться позже.

После долгих часов голодания, богатый стол на ифтар, полный аппетитных блюд, может перечеркнуть наши мечты о здоровом питании в Рамадан. Пост в Рамадан может улучшить наше здоровье, но только при условии, что выполнен в правильной манере, в противном же случае, может навредить здоровью человека.

Ученые сообщают, что нехватка в организме белка и других полезных веществ, содержащихся в мясе, приводит ко множеству проблем со здоровьем...

По словам депутата, радикальные меры помогут снизить популярность этих вредных продуктов среди молодежи...

Ученые утверждают, что именно рыба является самым важным продуктом...

Александр Агеев отмечает, что в России слабо развита культура питания, что приводит к тому, что многие россияне, не задумываясь о последствиях, едят крайне вредные продукты. Как результат – повышение заболеваемости и смертности...

Лучшие повара ОАЭ займутся разрешением проблемы лишнего веса у подростков, обучая детей принципам здорового питания и разнообразным способам приготовления полезной пищи. Они дадут часовой урок детям, их родителям и преподавателям о здоровом образе жизни