Питание – все новости и статьи по теме
-
Роскачество поведало о пользе пасты для здоровья
Правильное употребление этого продукта, согласно данным ведомства, не вредит здоровью.
-
Стало известно, как победить авитаминоз
По словам диетолога Елены Соломатиной, главные признаки авитаминоза, возникающие весной, зависят от того, чего именно не хватает организму человека.
-
Установлено, какой шашлык лучше не есть
С осторожностью это блюдо стоит употреблять людям с заболеваниями ЖКТ, прежде всего страдающим холециститом и панкреатитом.
-
Врач сообщил, как вывести токсины из организма без лекарств и диет
Научный сотрудник медцентра Чикагского университета Эндрю Аронсон отметил, что нормальное, здоровое тело выводит токсины самостоятельно.
-
Выявлено безопасное для здоровья число яиц в день
Безопасное для здоровья количество продукта выявили исследователи из Школы общественного здравоохранения Гарвардского университета.
-
Диетолог поведала об опасности мармелада
По словам диетолога Антонины Стародубовой, хотя мармелад принято считать некалорийным, в нем содержится много сахара.
-
Диетолог сообщила, как правильно есть яблоки
Для придания фруктам более привлекательного вида продавцы обрабатывают яблоки пищевым воском.
-
Выявлены продукты, снимающие стресс и улучшающие сон
Результаты нового исследования открывают новую сторону действия пребиотиков и помогут, по мнению авторов работы, сформировать новые стратегии борьбы со стрессом и плохим сном.
-
Установлено, помогает ли чеснок в борьбе с простудой
В чесноке, говорит медик, содержатся биологически активные вещества фитонциды, обладающие противовоспалительным действием и способные подавлять рост некоторых бактерий.
-
Названа неожиданная опасность незаменимых омега-3 кислот
Подобный вывод сделали ученые из Университета Восточной Англии.
-
Выявлены закуски, которые полезно есть перед сном
Специалисты перечислили несколько вариантов здорового и питательного перекуса.
-
Установлено, к чему приводит рацион без фруктов и овощей
Исследователи проанализировали данные свыше 26 тыс. человек от 45 до 65 лет.
-
Обнаружена опасность мытых овощей
В супермаркетах можно встретить мытые картофель, морковь и другие овощи. При этом цены на них на порядок выше, чем у грязных аналогов. Однако эксперты полагают, что овощи с землей намного полезней.
-
Названа опасность популярного напитка
Речь идет о повышенном уровне триглицеридов (жиров) и «плохого» холестерина ЛПНП, наряду с низким уровнем «хорошего» холестерина (ЛПВП).
-
Выявлен популярный продукт, вызывающий рак
К соответствующему выводу пришли ученые из Университета здоровья Лома Линда в США.
-
Врач раскрыла секреты полезного завтрака
Врач-диетолог Маргарита Королева перечислила правила полезного завтрака.
-
Названы продукты, которые вредят сну
Эксперт по питанию из Германии Хайдрун Шуберт перечислил вредные для сна продукты.
-
Названа каша, которая предотвращает болезни кишечника
Медик из Германии Франциска Рубин назвала продукты, помогающие укрепить здоровье.
-
Доказана опасность вкусной пищи для мозга
В научной работе приняли участие 110 испытуемых в возрасте от 20 лет, которые до начала исследования ели здоровую пищу.
-
Выявлены опасные для здоровья виды рыб
Об этом рассказал глава Информационного агентства по рыболовству Александр Савельев.
-
Стало известно, кому нельзя есть блины
Эндокринолог, кандидат медицинских наук Елена Мамонтова рассказала, кому стоит отказаться от употребления блинов.
-
Врач рассказал, как гречка помогает предотвратить рак
Врач-диетолог Андрей Бобровский сообщил о полезных свойствах гречки и поведал о том, как она может помочь предотвратить онкологию.
-
Выявлена связь плотного завтрака и диабета
Специалисты провели 3-дневный эксперимент с 16 волонтерами, которых разделили на 2 группы. В частности, в первой давали низкокалорийный завтрак (11% суточной нормы) и высококалорийный обед (69%), а во второй — наоборот.
-
Установлено, для кого опасна средиземноморская диета
Диетолог Елена Соломатина поведала о том, кому не стоит придерживаться популярной средиземноморской диеты.
-
Обнаружен простой способ борьбы с неизлечимой болезнью
Соответствующее исследование провели специалисты из Университета штата Пенсильвания (США).
-
Названа простая еда, помогающая сжечь жир
Медики из Германии подтвердили, что рацион человека, желающего избавиться от лишнего жира, также должен быть сбалансированным - состоять из углеводов и обязательно из полезных жиров.
-
Перечислены продукты, которые онколог исключила из своего рациона
Врач из Германии поведала о том, что она ест, чтобы оставаться здоровой и энергичной.
-
Перечислены продукты, восполняющие дефицит витамина D
Врач-диетолог Нурия Дианова поведала о том, что для профилактики нехватки витамина D рацион должен быть разнообразным.
-
Установлено, сколько еды люди выбрасывают каждый день
К соответствующему выводу пришли ученые из Вагенингенского университета в Нидерландах.
-
Перечислены продукты, делающие человека счастливее
Сотрудники клиники Майо в штате Аризона, США, назвали продукты, которые могут улучшить психическое здоровье человека.
-
Раскрыта опасность чая и кофе на борту самолета
Стюардесса гонконгской авиакомпании Cathay Pacific поведала об опасности употребления различных напитков на борту самолета.
-
Названы плюсы и минусы растительного молока
Роскачество не рекомендует переходить на растительные напитки, исключив при этом из рациона обычное молоко, если противопоказаний для его употребления в целом нет.
-
Россияне стали реже экономить на продуктах
Об этом гласят данные исследования индекса потребительской уверенности россиян, так называемого индекса Иванова (типичного представителя среднего класса в стране), проведенного Сбербанком.
-
Выяснилось, как распознать качественные бананы
Сотрудники «Росконтроля» поведали о том, как правильно выбирать эти фрукты.
-
Диетолог развенчал миф о молоке
Врач-диетолог Артур Моисеенко развенчал миф по поводу того, что молоко и молочные продукты вредят здоровью человека.
-
Перечислено 5 продуктов, восстанавливающих кишечник
Зарубежные врачи полагают, что определенные продукты способны помочь восстановить слизистую оболочку кишечника и улучшить тем самым общее состояние здоровья. От функционирования кишечной флоры, говорят специалисты, зависит и работа иммунной системы.
-
Обнаружен способ сделать овощи еще полезнее
Разработанный метод сложного оборудования не требует.
-
Назван основной продукт, который провоцирует рак
Онколог Андрей Пылев назвал главный продукт, который провоцирует развитие рака.
-
Перечислены три ошибки за завтраком, мешающие похудеть
Диетолог из Австралии Сьюзи Баррелл объяснила, почему неправильная организация завтрака содействует набору веса.
-
Выяснилось, что будет, если внезапно отказаться от сахара
Сахар и сладости человеку не нужны, всю необходимую глюкозу организм может получить из более полезных углеводов, полагают специалисты по питанию.
