Стресс – все новости и статьи по теме

В современном мире, полном стрессов и неопределенностей, тревога стала привычным спутником многих людей. Постоянные негативные новости, суета, личные и профессиональные проблемы – всё это может вызывать стресс и внутреннее напряжение.

Осень – это время снижения иммунитета, простудных и вирусных заболеваний. Простуда и грипп не щадят никого: болеют и дети, и взрослые... А так хочется провести эту осень полными сил и здоровья!

Правда ли, что стресс – это выдумка людей, не желающих побороть свои страхи? Почему тягость является для нас благом, и как нужно учить детей относиться к трудностям?

Современный мир трудно представить без волнений и стресса. Бешеный ритм жизни, информационная перегрузка, происходящие в мире события – все это не может не сказываться на нашем состоянии.

Существует ли стресс на самом деле или это лишь выдумка людей, которые не могут справиться со своими страхами? Почему тяготы иногда становятся благом и как правильно научиться преодолевать трудности?

Вопрос: Происходящие в мире события вгоняют меня в депрессию и апатию. В миря так много горя, что мне хочется плакать. Почему вокруг так много страданий и несправедливости? Как зная, что миллионы людей в мире страдают, жить счастливой жизнью? (Айгуль М.)

Мы подготовили рекомендации для мусульман, которые помогут облегчить состояние тревоги и находить душевное спокойствие.

Вопрос: Мне 30 лет. Мы с мужем долго не могли зачать ребенка. И теперь, когда у нас все получилось (Альхамдулиллях), мне очень страшно. Каждую минуту своей жизни я думаю о том, чтобы все было хорошо и не случилось выкидыша

Не все любят осень. Для многих это самое мрачное время года, где солнца становится меньше, оттого и меньше радости и трудоспособности. Серость, холод также сказываются и на нашем психоэмоциональном состоянии... Но до весны еще далеко, а осень как-то нужно пережить ...

Откуда берутся болезни? Как избавиться от тревожного состояния? Какова роль религии в этом?

Специалисты Центра экстренной психологической помощи МЧС России совместно с психологами силовых ведомств разработали специальные рекомендации о том, как справиться с тревогой и стрессом.

Стресс запускает механизм подавления защитного уровня организма, что может привести к пугающим последствиям, сообщил онколог-маммолог Данаил Назлиев.

Результаты опроса ВЦИОМ свидетельствуют, что главным источником стресса стала работа - на нее указали 22% респондентов.

Какие дуа следует прочитать, когда что-то тревожит или беспокоит? Какие слова обращения говорить Всевышнему?

Испытывая тревогу и стресс, многие люди склонны увеличивать количество жирной и сладкой пищи в своем рационе, в некоторых случаях это приводит к набору избыточного веса.

Чаще всего россияне испытывают такие эмоции как доброжелательность, надежда и уверенность в качестве соответствующих их настроению.

До трети всех людей, имеющих лишний вес, склонны заедать стресс.

При проявлении симптомов стресса лечение должно быть незамедлительным, но использовать для этого популярные корвалол и валерьянку опасно, заявила врач-терапевт Надежда Капнинская.

В этом шторме происходящих событий убежищем для мусульманина является его вера в Аллаха. Сердца верующих находят успокоение в Аллахе. Лучшее средство избавления от тревоги, страха и негативных мыслей – это вселяющие спокойствие дуа.

Наверно, всем известно чувство апатии. Ничего не хочется, все неинтересно, жизнь как будто потеряла вкус. Для мусульманина это положение усугубляется еще и чувством вины за то, что, испытывая уныние, он проявляет неблагодарность Аллаху.

В префронтальной коре людей с сильными депрессивными расстройствами в необычно высоких концентрациях присутствует рецепторы клеток мозга GPR158.

Осенняя погода и серость сказываются на нашем настроении: накатывает небывалая грусть, мы испытываем упадок сил и апатию, ничего не хочется, ничего не интересно... Как правило, такое состояние связано с осенней хандрой.

В современном мире, согласно исследованиям, 95% россиян подвержены стрессам, а чуть более 34% испытывают его на постоянной основе. Мы собрали 17 советов, которые помогут мусульманину справиться с напряжением.

Помочь справиться со стрессом и улучшить сон могут продукты, в первую очередь, богатые магнием.

Каждый человек по-своему борется со стрессом. Специалиста холдинга «Ромир» выяснили, как именно россияне справляются с тревогой. Оказывается, что многим помогает времяпрепровождение с друзьями или родственниками.

Больше половины россиян в начале года испытали стресс, связанный с ростом цен и низкими зарплатами, пишет РБК. Выявил такой фактор холдинг «Ромир», который провел исследование на данную тему.

Стресс давно стал неотъемлемой частью нашей современной жизни. Но с этим легко справиться. Мы собрали топ-7 самых эффективных способов избавления от стресса.

Американские психологи из Хьюстонского университета нашли новый вид стресса, который связан с вождением транспортного средства. Его обозначили термином «accelerousal», полученный путем слияния двух слов.

Год пандемии наиболее комфортно перенесли женатые люди и россияне с высшим образованием.

Специалисты проанализировали связь между отрицательными эмоциями и отдельными структурам мозга

Свое мнение озвучила врач-диетолог Анна Белоусова.

Подобное заявление сделала врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова.

Офтальмолог и офтальмохирург Игорь Азнаурян рассказал о неожиданной опасности стресса.

Неспособность человека сопротивляться нездоровой пище объясняется изменением в системе принятия решений и импульсного контроля. Есть 4 способа избежать переедания на фоне стресса, их перечислила врач-диетолог из Великобритании Мэй Симпкин.

Исламские лекари говорят нам о том, что корона – это вирус, который сначала поражает мозг, а затем перемещается вниз по организму, чтобы воздействовать на дыхательную систему. Процесс распространения вируса ускоряет холод, в том числе и холод темперамента.

Заслуженный врач, президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов поведал о том, как связаны COVID-19 и бессонница.

Ученые обнаружили онкогенный механизм, опосредованный стрессом и нейтрофилами (разновидность лейкоцитов).

Если у мужчины на бороде или голове начали выпадать волосы, надо идти не только к дерматологу и трихологу, но и к иммунологу.

Об этом заявил генсек Всемирной психиатрической ассоциации Петр Морозов.

Усиление экспрессии klotho, говорят авторы работы, является многообещающим терапевтическим вмешательством для замедления клеточного старения и борьбы с невропатологиями, в особенности у пожилых людей в стрессовом состоянии.