• Фаджр
  • Восход
  • Зухр
  • Аср
  • Магриб
  • Иша

Ученые вывели идеальную формулу здоровья для людей с сидячей работой

Время чтения: 0 мин
2949

Ученые нашли идеальную формулу здоровья для тех, у которых сидячая работа. По расчетам специалистом, после 20 минут сидячей работы нужно 8 минут стоять и минуту ходить.

Малоподвижный образ жизни приводит к опасным заболеваниям и негативно влияет на весь организм. Но при этом и стоячая работа не приносит пользу организму. По данным ученых, физическая активность делает людей жизнерадостными.

Islam-Today

Социальные комментарии Cackle