• Фаджр
  • Восход
  • Зухр
  • Аср
  • Магриб
  • Иша

Стало известно, как женщине уберечься от рака

Время чтения: 1 мин
2844

Женщины, регулярно выполняющие физические упражнения, имеют значительно меньший риск скончаться от рака и заболеваний сердца. «Я бы посоветовал женщинам делать как можно больше упражнений, - отметил доктор Хесус Петейро из Университетской больницы А-Корунья (Испания). - Фитнес защищает от смерти от любой причины». По словам врача, научных работ о влиянии спорта именно на женское здоровье очень мало.

В последнем масштабном исследовании приняли участие больше 4,7 тыс. представительниц слабого пола от 50 до 75 лет. За участницами наблюдали примерно 5 лет. «Мы обнаружили, что женщины, чье сердце работает нормально во время упражнений, вряд ли в будущем будут иметь какие-либо сердечно-сосудистые осложнения. Однако если у них плохая физическая подготовка, они подвергаются повышенному риску смерти от рака или иных причин. Показатель здоровья - нормальная работа сердца во время упражнений и хорошая работоспособность в целом», - заявил Петейро.

В Европейском обществе кардиологов подчеркивают, что чем раньше женщина начнет заниматься спортом, тем у нее выше шансы сохранить свое здоровье.

Islam-today

Социальные комментарии Cackle