Выяснилось, как долго можно использовать наушники без вреда для здоровья

Проводные и беспроводные наушники рекомендуется использовать не дольше 2-3 часов в день. Уровень громкости при этом не должен достигать критической отметки в 80 децибел. Об этом сообщил врач-сурдолог Антон Мачалов, - пишет ТАСС.

«Важно соблюдать гигиену слуха: использовать наушники не более 2-3 часов в день, прослушивать музыку или вести диалог на "комфортной громкости"», — подчеркнул специалист.

Помимо этого, медик также посоветовал пореже находиться в шумных местах и использовать при этом индивидуальные средства защиты слуха. При наличии жалоб рекомендуется не затягивать с обращением к врачам.

Islam-today