Раскрыт секрет похудения на бутербродах с колбасой
Диетолог Елена Соломатина поведала о способе, который позволит человеку питаться бутербродами с колбасой и не толстеть. Секрет состоит в том, чтобы сочетать любимые лакомства и продукты с низкой калорийностью. Для этого отлично подойдут любая зелень и сельдерей. Соответствующие продукты могут притягивать лишние жиры, которые содержатся, в частности, в мясе, и выводить из организма. По словам специалиста, речь идет не о сокращении калорийности других продуктов, а об уменьшении их потенциального вреда для фигуры.
«Съели салат — получили не так много калорий, зато есть объем, который заполнил желудок, — объяснила врач. — Важно понимать, что можно съесть бутерброд с колбасой, а можно с колбасой и сельдереем, — говорит Соломатина. — В последнем случае калорийность осталась прежней, только вот в жировую ткань ничего не пошло».
Данное правило при этом работает и с десертами — можно съесть зеленый салат, а потом позволить себе что-то сладкое и калорийное. В этом случае, говорит диетолог, позже все ненужное компенсируется зеленью и съеденное не уйдет в жир.
Islam-today
-
Возможно ли общение с душами умерших людей с точки зрения ислама?
“Аллах приемлет души людей в миг смерти и приемлет души людей, когда они спят. Он удерживает у Себя те души, которым предназначено умереть, и не возвращает их в тела, а отправляет души в тела тех людей, которым не предназначено пока умереть, и они встают после сна до определенного им срока. В этом – явные знамения для людей, обладающих разумом!”.
-
После малого омовения я наношу макияж и совершаю в таком виде намаз, разрешено ли это?
Что же касается вопроса о том, можно ли с макияжем совершать намаз, то здесь хотелось бы обратить внимание на следующие два момента:
-
Дуа, которая поможет пережить несчастья и преодолеть трудности
Десять советов, с помощью которых человек, переживающий неприятности и проблемы, как мы надеемся, может поддержать себя и найти в них утешение.
-
Простые дуа из Священного Корана, которые можно выучить уже сегодня
Мы подготовили для тебя, наш дорогой читатель, несколько дуа из Корана, которые ты можешь обращать к Создателю каждый день.
-
В чем преимущества тахарата и полного омовения?
Наряду с чистотой тела, одежды, жилища и окружающей среды, в исламе есть еще понятие предписанной чистоты, которая в зависимости от состояния человека достигается путем омовения (тахарат) или полного омовения (гусль).
