Медики сообщили, вредно ли работать 31 декабря
По мнению врачей, работать в последний день уходящего года не вредно, в особенности если работа приносит человеку удовлетворение. «Работать вообще никогда не вредно, — утверждает главный внештатный терапевт Минздрава РФ Оксана Драпкина. — Это же не первый день, когда мы работаем, обычная ситуация. Как раз реже, когда мы не работаем 31 декабря».
С коллегой согласен и завкафедрой нормальной физиологии Первого МГМУ им. И.М. Сеченова Алексей Умрюхин. По словам специалиста, если человек выполняет свою работу с удовольствием, то усталость в конце рабочего дня сопровождается удовлетворением. «Это направляет физиологические процессы в благоприятное русло и усиливает резервные возможности организма», — пояснил Умрюхин.
При этом обратный эффект наступает тогда, когда работа человеку не нравится. Здесь, по мнению Умрюхина, сначала важно избавиться от отрицательных эмоций, а потом уже встречать Новый год. Доктор также добавил, что необходимо отоспаться после работы 31 декабря и празднования Нового года. Если человек в последнюю неделю перед праздником недосыпал, то нужно повысить продолжительность сна, чтобы восполнить тем самым образовавшийся дефицит, - пишет РИА "Новости".
Islam-today
