• Фаджр
    05:14
  • Восход
    06:45
  • Зухр
    11:57
  • Аср
    15:13
  • Магриб
    17:10
  • Иша
    18:51

Развеян миф о раздельном питании

Время чтения: 1 мин
1159

Диетолог Нурия Дианова развеяла миф о пользе раздельного питания. Оно, по словам специалиста, не имеет под собой никакой доказательной базы, пишет New Inform.

По ее мнению, не существует принципиально несовместимых продуктов питания. «Наша поджелудочная железа — это "универсальный боец", который вырабатывает сразу все необходимые для расщепления любых микроэлементов ферменты», — подчеркнула эксперт по питанию.

Сок поджелудочной железы, говорит она, одновременно может расщеплять любой продукт питания независимо от содержащихся в нем жиров, белков или углеводов.

Концепция раздельного питания базируется на идее несовместимости и совместимости разных пищевых продуктов. Люди, которые придерживаются подобной диеты, стремятся употреблять жиры, белки и углеводы в разное время.

Islam-today

Социальные комментарии Cackle
Яндекс.Метрика