Назван самый важный для здоровья витамин
Врачи-кардиологи назвали витамин D наиболее важным для сосудов, сердца и для их способности выдерживать продолжительные нагрузки. По словам медиков, выносливость сердечно-сосудистой системы напрямую зависима от этого витамина. Об этом гласит исследование Университета Вирджинии.
Помимо этого, ученые также утверждают, что витамин D укрепляет кости и зубы, сокращает вероятность гибели от инфаркта, оказывает позитивное влияние на головной мозг и замедляет развитие рассеянного склероза. При этом новые исследования также показывают, что витамин D может играть ключевую роль в защите клеток организма от старения.
Специалисты подчеркивают, что этот витамин синтезируется в организме в результате воздействии ультрафиолетовых лучей, а также поступает вместе с продуктами питания.
Islam-today
-
6 губительных последствий совершения грехов
Порой совершение грехов происходит не только по причине отсутствия богобоязненности, но и по причине непонимания того вреда, который причиняется грехами их «исполнителю». В большинстве случаев мы имеем поверхностное знание о вредных последствиях прегрешений и некие подозрения о возмездии. И, возможно, более точное представление о них стало бы более эффективным средством избегания их совершения. Мы осветим некоторые сферы вредного воздействия грехов…
-
10 хадисов, которые утешат ваше сердце
Всякого из нас постигают испытания, о которые разбиваются наши надежды, планы, сердца. В такие минуты хочется опустить руки и отдаться течению жизни. Но – нет! Это ошибочный выбор. Как сказал Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует: «Плачут глаза, и скорбит сердце, но мы говорим только то, чем доволен Аллах».
-
Случаи, в которых не читается намаз приветствия мечети
Намаз тахиййатуль-масджид не совершается в те промежутки времени, которые считаются...
-
«В исламе нет ограничения на прибыль…»
«Официальный» уровень инфляции в России за последние 12 месяцев зафиксирован на уровне 4,09%. Я не берусь объяснять, почему он резко отличается от «народного», но, являясь таким же потребителем товаров и услуг, как и все читатели, часто задумываюсь о ценообразовании. А что говорит об этом ислам? В исламе нет ограничения прибыли, но есть запрет на использование в торговле элементов обмана, монополизма, несправедливости и мошенничества, а также на недостоверную рекламу. Подробнее читайте далее.
-
Имя для девочки, которое в переводе с арабского означает "милосердная"
Открытый и искренний человек, который крайне негативно относится к лицемерию, предпочитая горькую правду вместо сладкой лжи.
