Врач: хроническая бессонница увеличивает риск развития болезни Альцгеймера
Хроническая бессонница может привести к катастрофическим для организма последствиям, в том числе болезни Альцгеймера, рассказал врач-невролог, психиатр, сомнолог Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ имени Н. И. Пирогова Руслан Исаев.
По его словам, более 30 % людей старшего возраста страдают бессонницей, и более чем в 50 % случаев она является хронической.
Хроническое нарушение сна в полтора раза увеличивает риск возникновения болезни Альцгеймера, приводит к депрессии, увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и психозов, значительно ухудшает качество жизни. Для решения этой проблемы необходимо обратиться к врачу-неврологу или сомнологу.
В первую очередь нужно попробовать справиться с бессонницей с помощью немедикаментозных подходов, например, соблюдая гигиену сна. Если они окажутся малоэффективными, то врач назначит лекарственные средства со снотворным действием.
При хронической бессоннице эффективными методами также являются психотерапия и использование антидепрессантов со снотворным, успокаивающим, противотревожным эффектом, которые подбираются индивидуально лечащим врачом.
Islam-today
