Назван самый полезный вид кофе
Черный кофе помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания и может увеличить продолжительность жизни. К такому выводу пришли специалисты из Американской кардиологической ассоциации.
Они изучили данные 21 тысячи американцев, собранные в течение 72 лет. Выяснилось, что люди, выпивавшие две или более чашки этого напитка в день, на 30% реже страдали сердечной недостаточностью.
Эксперты подчеркнули, что кофе без кофеина, наоборот, ухудшает ситуацию и увеличивает шансы на развитие проблем с сердцем.
Специалисты добавили, что черный кофе является самым полезным способом для поднятия настроения. Однако, для сохранения всех свойств не стоит его разбавлять.
Islam-today