Названы самые вредные для мозга продукты
Из всех органов головной мозг проще всего повредить неправильным питанием, утверждает доцент кафедры неврологии и радиологии Корнеллского университета Лиза Москони.
По словам врача, продукты, которые содержат насыщенные жиры животного происхождения, увеличивают риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы и когнитивных проблем.
"Когда мы употребляем жирную, сладкую пищу и испытываем такие симптомы, как вялость, затуманенность мозга и сонливость. Эти симптомы появляются не в желудке, а в головном мозге", - пояснила специалист.
Помимо этого, подобный рацион способен привести к потере структурных и функциональных элементов головного мозга и сделать его более уязвимым к деменции и старению, отметила Москони.
Чтобы предотвратить отрицательные последствия, врач посоветовала принимать в пищу продукты, которые богаты антиоксидантами, в том числе витаминами Е и С, бета-каротином, противовоспалительными витаминами В, жирными кислотами омега-3.
Islam-today
-
-
Что говорится в исламе о прохождении перед совершающими намаз?
Вопрос: Не раз приходилось видеть, как в мечети (обычно, когда в ней много людей) некоторые проходят перед совершающими намаз, а те, в свою очередь, выставляют вперед руку, как бы говоря проходящему, что он плохо поступает. Меня интересует, есть ли такое расстояние от человека, совершающего намаз, когда пройдя перед ним, мне греха не будет. И вообще, что говорится в исламе о прохождении перед совершающими намаз? Ответ: В известном труде по ханафитскому фикху мухтасар «Аль-Викая» шейха Убайдуллы ибн Мас’уда (ум. в 747 г. по Хиджре) говориться следующее: «Запрещается (макрух-тахрим, действие очень близкое к хараму)
-
Действительно ли среди сподвижников Пророка (ﷺ) были только арабы?
Если вы считаете, что сахабами, то есть последователями и учениками Посланника Аллаха, были исключительно арабы, то глубоко ошибаетесь. Представители разных национальностей и вероисповеданий принимали ислам, признавая Пророка Мухаммада (мир ему и благословение Аллаха) посланником Аллаха.
-
3 обязанности отца по отношению к своим детям
Сообщается, что Абу Хурайра радыяллаху ‘анху сказал: «Поистине, Пророк ﷺ сказал: «У отца по отношению к ребенку три обязанности: после рождения ребенка дать хорошее имя, обучить Корану и после достижения совершеннолетия женить или отдать замуж».
-
Когда начинается месяц Раджаб?
Раджаб – на пути к Рамадану. Этот месяц знаменует собой начало самого священного периода в году для мусульман.
