Стало известно, кому нельзя есть хурму
Кроме явной пользы для здоровья, для поедания хурмы есть также и противопоказания. По словам нутрициолога и диетолога Анжелики Дюваль, хурма богата микроэлементами и витаминами, особенно В, А и С. Они оберегают иммунитет и нервную систему.
Эксперт рекомендует есть хурму 2-3 раза в неделю, что важно, в свежем виде, поскольку плоду противопоказана термическая обработка. «Очень ценны в хурме йод и железо, они необходимы организму человека в любое время года, – поясняет диетолог. – Особенно хурма рекомендована людям, страдающим анемией».
Хурму, по словам Дюваль, можно употреблять при проблемах с сердечно-сосудистой системой, язвенной болезни и расстройствах ЖКТ. Однако эти плоды нельзя есть людям, которые страдают заболеваниями почек и проблемами поджелудочной железы. Кроме того, фрукт также может быть вреден людям с сахарным диабетом, так как провоцирует выброс инсулина.
Islam-today
-
Лечение аятами
В трудные минуты мусульманин часто обращается к Аллаху, так как уже другой надежды никакой нет. Аллах дал нам молитву (аят), которая выражает желание человека помочь немощному. Ведь могущество Всевышнего – надежда и сила отчаявшегося человека.
-
Что Всевышний Аллах создал самым первым?
По преданиям, когда Всевышний Аллах создал первого человека и первого Пророка Адама (мир Ему), прародитель рода человеческого, подняв голову, увидел, как на Аршу –‘Аля светилась лучезарная надпись...
-
Коран о слухе и зрении. Интересные факты
В Коране Всевышний Аллах говорит: «Не следуй тому, чего ты не знаешь. Воистину, слух, зрение и сердце - все они будут призваны к ответу» (сура «аль Исра», «Ночной перенос», аят 36) В другом аяте говорится: «Вы не укрывались от свидетельств вашего слуха, ваших взоров и вашей кожи. Но вы предполагали, что Аллах не знает многого из того, что вы совершали» (сура «аль Фуссилят», «Разъяснены», аят 22) Также в суре «аль Анъам» («Скот») приводится следующий аят:
-
Величайшее имя Аллаха для обращения с мольбой
"Когда к Нему взывают посредством этого имени, Он отвечает, а когда Его просят посредством него, Он одаряет"
-
Как не проспать сухур? Правила здорового сна в Рамадан
Сон жизненно важен для нормальной жизнедеятельности человека. Чтобы у верующего были силы для поклонения, ему следует внимательно относиться к своему отдыху. Особенно это актуально сейчас, когда мы приближаемся к концу месяца Рамадан.
