Назван самый полезный десерт
Наиболее полезным десертом является мороженое, при изготовлении которого применялись натуральные продукты — молоко и сливки. Оно способно улучшить настроение при депрессии, рассказала диетолог Юлия Чехонина.
Врач уточняет, что, если сравнивать мороженое с шоколадом или тортом, лучше выбирать первый вариант. По словам специалиста, холодное лакомство подойдет людям, контролирующим массу тела, но при этом иногда позволяющим себе десерт, - пишет АиФ.
Диетолог подчеркнула, что в куске торта или пирожного в 3 раза больше граммов жира, чем в молочном мороженом. Она напомнила, что лучше ограничиться лишь одной порцией десерта в день. Лучше остановить свой выбор на мороженом без компонентов, повышающих его калорийность, таких как сироп, шоколад и сгущенка.
Islam-today
-
Искусство Ислама
В Исламе искусство всегда занимало важное место. Если почитать исламские учения, можно увериться в том, что эта религия исповедуют эстетический взгляд на жизнь. Часто мусульмане повторяют фразу о том, что Бог красив, Он любит красоту. Поэтому искусство Ислама признает красоту как атрибут Божественной сущности. Даже не обращаясь к великим произведениям искусства Ислама, красоту и художественность можно увидеть в повседневной жизни мусульман. Религия обязывает их иметь хорошие манеры. Мусульмане должны быть чистыми и опрятными не только в религиозных делах, но и в обычной жизни. Это ясные указания о красоте, как дает ее понимание Коран.
-
Медитация по-мусульмански
Мы часто воспринимаем йогу и различные практики по медитации как «супер продвинутые» нововведения с негативным окрасом. Однако мы даже не делаем попытки понять, какое благотворное влияния эти практики могут оказать на наше вероисповедание, если мы сможем применять их в рамках дозволенного Шариатом
-
Как навсегда избавиться от своего греха за 10 шагов
Вы согрешили, вина перед Всевышним не дает вам покоя, вы не знаете, что делать, как жить дальше?
-
Какие действия и поступки человека Аллах ценит выше всего?
Лучшее, чего мы можем добиться в этом мире – это снискать довольство Аллаха. Ведь это означает, что мы заслужили всего лучшего и прекрасного, и что в этом мире и в ахирате нас ждет большое счастье и великие милости.
-
Нарушается ли омовение из-за сна в сидячем положении?
ывает на работе из-за усталости я прямо сидя за столом могу уснуть на пару минут, а проснувшись сразу думаю о том, нужно ли мне обновлять омовение, или я могу и дальше читать намаз, с предыдущим тахаратом? Объясните нужно ли в таком случае обновлять тахарат?
