Свежевыжатые соки оказались смертельно опасными
Свежевыжатые фруктовые соки и подслащенные напитки (к примеру, газировка и лимонад) нередко содержат почти одинаковое количество калорий и сахара, поэтому вред для здоровья, в том числе из-за риска ранней смертности при их употреблении, одинаков. Об этом гласит исследование специалистов из США.
«Фруктовые соки все еще широко воспринимаются как более здоровый вариант, чем подслащенные напитки, — утверждают исследователи. — Но часто они содержат столько же сахара и калорий, сколько подслащенные напитки, — говорят ученые. — Хотя сахар в 100% фруктовых соков имеет естественное происхождение, а не добавляется [человеком], и биологический ответ после усвоения организмом [в обоих случаях] почти одинаков».
Хотя эксперты признают, что «фруктовые соки могут быть не такими вредными, как подслащенные напитки», употребление первых должно быть умеренным, в особенности теми, кто контролирует свою массу тела. В частности, максимальной ежедневной порцией свежевыжатого сока для взрослых специалисты считают 240 миллилитров.
Islam-today
-
Могущество Аллаха просто шокирует
Я думаю всем нужно посмотреть это видео – оно просто шокирует. После того, как посмотрел, по-другому стал читать намаз. Нет, я как был ханафитом, им так и остался, но в моем намазе появилась смиренность. Только сейчас я стал понимать - какому Господу я поклоняюсь
-
Аяты и Хадисы
Аят является наименьшей структурной составляющей Корана и считается предписанием. Неся в себе смысловую нагрузку часто воспринимается стихотворно, что не верно. Изначально, аятами Пророк Мухаммад (мир ему и благословение Всевышнего) называл некоторые откровения из собственных проповедей. Они передавались устно и, в случае необходимости, Пророк давал пояснения к ним.
-
Как совершается праздничный намаз?
Время праздничного намаза наступает приблизительно через тридцать минут после восхода солнца. С наступлением времени намаза, джамаат выстраивается в ряды и делает следующее намерение: «Я намерился совершить намаз праздника Ураза-байрам, следуя за имамом».
-
5 средств, которые не позволят шайтану помешать вашим делам
Для каждого из нас жизненно важно защитить себя от козней шайтана и обезопасить свой дом, свои дела от него. Как это сделать?
-
Что говорит Коран о Большом Взрыве и расширении Вселенной?
Удивительно, что задолго до того, как были изобретены телескопы и задолго до того, как Хаббл опубликовал свой Закон, пророк Мухаммад (мир ему) читал аяты Корана своим сподвижникам, в которых напрямую говорилось о расширяющейся Вселенной.
