Нейробиологи раскрыли простой секрет улучшения памяти

Нейробиологи из Университета Уотерлу в Канаде сделали вывод о том, что чтение вслух способствует улучшению памяти.

В исследовании канадских ученых в общей сложности приняли участие 95 человек. Подопытные пытались запомнить письменную информацию посредством одного из 4-х методов. Добровольцы читали текст про себя либо вслух, слушали запись чужого или своего чтения,- пишет Лента.ру. Результаты тестов выявили, что написанное запоминалось лучше, если одновременно были задействованы устная речь и слух.

По словам специалистов, слова запоминаются лучше, когда к ним добавляется «производственный элемент» — любое активное действие, которое позволяет информации закрепляться в долговременной памяти. Подобным действием также является переписывание либо печатный набор текста. Соответствующий эффект может быть полезен для пожилых людей, которым для профилактики слабоумия традиционно рекомендуется решать головоломки и кроссворды.

Islam-today