ходьба – все новости и статьи по теме

Почему посланник Аллаха ﷺ советовал быстро ходить, и что об этом говорят современные исследования?

Ходьба является основой жизнедеятельности и человеческое тело приспособлено для физической активности.

Об этом говорится в исследовании ученых из Японии. На протяжении 13 лет специалисты наблюдали за 27 тыс. испытуемых в возрасте от 40 до 79 лет.

Об этом заявил академик РАН и РАМН, кардиохирург Лео Бокерия.

Кардиохирург при этом предостерег граждан, долгое время соблюдавших режим самоизоляции, от резкого роста физических нагрузок.

Результаты могут быть полезны для людей, у которых есть противопоказания к употреблению кофеина.