• Фаджр
  • Восход
  • Зухр
  • Аср
  • Магриб
  • Иша

9 способов избежать ссор и скандалов

Время чтения: 8 мин
4134

Как избежать ссор и конфликтов?

Как избежать ссор и конфликтов?

Вряд ли среди нас найдется человек, который любил бы ссоры и разногласия. Все мы хотим жить в мире и согласии с окружающими нас людьми, нам хочется покоя и тишины в доме, а ссоры, как известно, порождают враждебность и ненависть, что особенно неприятно в отношениях с близкими.

Тем не менее, поскольку все мы живые люди, не лишенные недостатков и слабостей, нам периодически случается конфликтовать с родственниками, друзьями, соседями, сослуживцами и просто с прохожими. Что же делать в подобных ситуациях и как вообще можно постараться избежать ссор?

Причиной ссоры, особенной семейной, чаще всего служит какой-то пустяк – жена не погладила мужу рубашку, муж разбросал по комнате свои вещи, ребенок не убрал игрушки и т.д. Тем более, что у вас был сегодня тяжелый день, вы не выспались, весь день ноет зуб – всего этого вполне достаточно, чтобы из-за малейшей искры вспыхнул скандал.

Иногда причиной ссоры может послужить конфликт интересов – к примеру, супружеская пара планирует ремонт, но не может договориться, какого цвета должны быть обои или куда лучше поставить стиральную машину. Каждый настаивает на своем, постепенно спор обостряется, всплывают какие-то старые обиды и опять же, дело кончается семейной сценой.

Быть в ссоре с кем-то вдвойне порицаемо для людей верующих – ведь само слово «ислам» происходит от слова «мир», даже здороваясь друг с другом, мусульмане желают друг другу мира. В Коране сказано, что верующие должны сохранять единство между собой, поскольку все мы – братья и сестры друг другу:

«Крепко держитесь за вервь Аллаха все вместе и не разделяйтесь. Помните о милости, которую Аллах оказал вам, когда вы были врагами, а Он сплотил ваши сердца, и по Его милости вы стали братьями» (3:103).

В хадисе Пророка (мир ему) подтверждается та же мысль, что верующим не пристало враждовать и гневаться друг на друга:

«Не порывайте друг с другом, не отворачивайтесь друг от друга, не гневайтесь друг на друга, не завидуйте друг другу и будьте, о, рабы Аллаха, братьями! Не дозволяется мусульманину быть в ссоре со своим братом более трёх дней» (Бухари, Муслим).

Как же можно избежать ссоры или, во всяком случае, смягчить ее последствия – если вы все-таки с кем-то поругались?

1. Учитесь сообщать друг другу о своих проблемах и чувствах.

Не держите в себе плохое настроение, обиду, болезнь. Это, конечно, не значит, что следует кричать и срываться на близких людей – необходимо уметь спокойно и вежливо донести до них информацию, что у вас был тяжелый день, неприятности на работе, вы устали и плохо себя чувствуете, поэтому вас следует на какое-то время оставить в покое.

Иногда люди – особенно мужчины, стесняются и считают ниже своего достоинства жаловаться на неприятности – однако, как говорится, «шила в мешке не утаишь», подобная скрытность оборачивается проблемами для их отношений с домашними, когда они неожиданно для всех срываются на жену и детей из-за какого-то пустяка.

2. Соответственно, умейте выслушивать, когда ваш близкий человек пытается вам сообщить о своих проблемах.

Если ваш муж, к примеру, не умеет говорить о своем самочувствии или не хочет вам жаловаться, постарайтесь научиться узнавать о его состоянии по его внешнему виду, поведению, выражению лица – «ты что-то плохо выглядишь, устал, что-то случилось? Садись поешь, а потом посиди полчасика в тишине - я скажу детям, чтобы они вели себя тихо и не кричали».

3. Будьте терпеливы, проявляйте снисхождение к слабостям и недостаткам другого человека.

Даже если вы выросли в доме, где всегда царила идеальная чистота, и каждая вещь лежала строго на определенном месте, а ваш супруг или супруга, наоборот, привыкли бросать одежду и вещи куда попало, примите это как должное – наверняка, у них множество иных достоинств. Возможно, они просто выросли в доме, где не придавали значения порядку.

Ислам и психология. Качество успешных

Ислам и психология. Качество успешных

4. Старайтесь идти на компромисс – на взаимные уступки.

Вы считаете, что стиральная машина непременно должна стоять на кухне, а вашей жене кажется, что ее место – именно в ванной комнате. Уступите ее просьбе – ведь стиркой заниматься придется именно ей. Ваш муж любит красный цвет и хочет обои именно такого цвета в вашей общей комнате, а вы этот цвет терпеть не можете, вам хочется голубые. Подумайте, может быть, вам обоим понравятся обои розового или желтого цвета.

Даже если у вас уже дело дошло до спора, страсти накаляются, и никто не хочет уступить, старайтесь не переходить определенной границы даже во время конфликта:

5. Ни в коем случае не переходите на личность оппонента, не осыпайте его оскорблениями, обидными прозвищами: «Ты это делаешь потому, что ты вообще глупый, злой эгоист», «а ты вся в свою маму – такая же ленивая неряха». Через какое-то время вы захотите помириться, но боль и обида от несправедливых обвинений останутся и будут мешать окончательному забвению ссоры.

6. Не оскорбляйте родителей и родных собеседника – «вся ваша семья такая, все вы бездельники, грубияны, невежи». Родители – это самое дорогое, что есть у каждого человека. Не посягайте на святые для другого человека вещи – тем более, что он может отплатить вам тем же.

Передается, что Пророк (мир ему) сказал:

«Одним из самых тяжких грехов является произнесение человеком порочных слов в адрес своих родителей»

Сподвижники, да будет доволен ими Аллах, спросили: «О Посланник Аллаха, а разве бывают люди, которые порочат своих родителей?»

Он ответил: «Бывают; один человек ругает, порочит родителей другого, а тот, в свою очередь, ругает и порочит родителей этого» (Бухари, Муслим).

7. Не осыпайте друг друга проклятиями – «да проклянет тебя Всевышний, пусть тебя покарает Аллах». Это очень опасно – ведь если проклятие произнесено несправедливо, то оно возвращается к тому, кто его пожелал. Таким образом, человек рискует накликать беду и недовольство Всевышнего на самого себя.

Никогда не допускайте этого даже в пылу гнева

Никогда не допускайте этого даже в пылу гнева

8. Постарайтесь как можно скорее уладить конфликт – ведь как сказано в вышеприведенном хадисе, верующим недопустимо более трех дней находиться в ссоре. Пусть даже вы наговорили друг другу много неприятных слов, пускай каждому из вас кажется, что он не виноват, а виноват другой человек – переступите через свою гордость, пойдите первым на примирение. Всевышний любит людей, которые прощают обиды и стремятся к установлению мира.

9. Ссоры следует забывать – но необходимо выяснить и проговорить причину конфликта.

Когда вы успокоитесь, пусть каждый участник спора откровенно выскажется, что ему или ей не нравится в поведении другого человека, что его обижает, задевает, из-за чего он потерял спокойствие и вышел из себя. В противном случае, если вы будете рассуждать, что раз вы помирились и все опять хорошо, нечего вспоминать о плохом, вы будете вновь «наступать на те же грабли», - вновь совершать те же ошибки и вновь ссориться.

Пусть в ваших домах и семьях всегда будет мир и покой.

Анна Кобулова

Также  по этой теме читайте:

Как устранить негативные последствия разлада в семье?

Как устранить негативные последствия разлада в семье?

Контроль гнева с точки зрения науки

Контроль гнева с точки зрения науки

10 техник, позволяющих сдержать негативные эмоции

10 техник, позволяющих сдержать негативные эмоции

 

Автор: Анна Кобулова

Социальные комментарии Cackle