• Фаджр
  • Восход
  • Зухр
  • Аср
  • Магриб
  • Иша

Стало известно, как улучшить память с помощью еды

Время чтения: 1 мин
956

Британские учёные из Институт психиатрии, психологии и нейробиологии лондонского Королевского колледжа раскрыли диету, которая улучшает память. На грызунах они доказали, что интервальное голодание улучшает долговременную память и продлевает жизнь.

В результате выяснилось, что  диета с ограничением калорий путем интервального голодания является эффективным инструментом стимуляции экспрессии гена клото (долголетия) у мышей. Важно указать, что эксперимент на мышах проводился на протяжении трех месяцев и испытуемые превосходили своих сородичей в плане работы мозга.

Однако присутствовал и побочный продукт сверхэкспрессии клото. Возросло производство новых нейронов в гиппокампе, которые играют важную роль в формировании памяти. С возрастом их производство обычно снижается, но благодаря интервальному голоданию грызуны могут противостоять такой перспективе.

Islam-today

Социальные комментарии Cackle