Найден способ предотвратить частую болезнь печени

Японские ученые выяснили, что физические упражнения умеренной или высокой интенсивности могут предотвратить заболевания печени. Речь идет о жировой болезни печени, которая может спровоцировать воспаление, цирроз и печеночную недостаточность. 

Эксперты изучили данные пациентов с ожирением, соблюдающих трехмесячный режим физических упражнений и диеты для нормализации веса. Исследователи следили за состоянием печени, объемом жировой ткани в органе, увеличением мышечной силы, уменьшением воспаления и окислительного стресса. 

Выяснилось, что упражнения дополнительно к режиму похудения сокращали стеатоз (начальная стадия жировой болезни печени) на 9,5%, жесткость печени на 6,8%, а фиброз – на 16,4%. 

Физическая активность также влияла на концентрацию специфических органокинов и, скорее всего, они вызывали противовоспалительные и антиоксидантные реакции в ответ на стресс с помощью активации Nrf2 (фактора транскрипции генов).

Islam-today