• Фаджр
  • Восход
  • Зухр
  • Аср
  • Магриб
  • Иша

Врач объяснил, почему после 40 лет нужно стать вегетарианцем

Время чтения: 1 мин
388

Продукты из красного мяса повышают риск атеросклероза (Фото: unsplash.com).

Продукты из красного мяса повышают риск атеросклероза (Фото: unsplash.com).

По мнению врача-диетолога Михаила Гинзбурга, после 40 лет все должны стать вегетарианцами.

Медик отмечает, что колбасные и мясные деликатесы повышают риск развития рака толстой кишки. Помимо этого, они провоцируют возникновение атеросклероза.

Продукты животного происхождения становятся причиной онкологических заболеваний в зрелом возрасте, считает Гинзбург. Во время роста организм нуждается в животных белках из-за того, что аминокислоты из них лучше усваиваются.

«Но после 40 тот же самый белок становится для нас гораздо более токсичным. Клетки перегружаются, и это увеличивает риск старения и риск злокачественного перерождения. То есть вторую половину жизни мы все потихонечку должны становиться вегетарианцами», – объяснил диетолог.

Медик добавил, что замена животных продуктов на растительные значительно снижает риск развития сосудистых патологий.

Islam-today

Социальные комментарии Cackle