Установлена опасность сна с телефоном под подушкой

Прекратить использование телефона необходимо как минимум за час до сна

Даже через подушку электромагнитные волны способны отрицательно влиять на работу головного мозга человека в долгосрочной перспективе.

Существует также опасность перегрева и возгорания устройства. Об этом поведал директор Института информационных технологий университета «Синергия» Станислав Косарев, пишет агентство «Прайм».

Установлено, опасно ли пользоваться смартфоном во время зарядки

При современном ритме жизни многие люди вынуждены заряжать свои смартфоны не раз в несколько дней, а даже раз в несколько часов.

26.12.2020

410

Отмечается, что прекратить использование телефона необходимо как минимум за час до сна. В противном случае, активное использование гаджета перед отдыхом негативно влияет на качество сна пользователя. Оно ведет к проблемам с засыпанием и частым пробуждениям в ночное время.

«Если телефон вообще не переводить в беззвучный режим или в режим «в самолете» и быть вечно в ожидании, то это негативно сказывается на нервной системе», – поясняет специалист.

Islam-today