• Фаджр
  • Восход
  • Зухр
  • Аср
  • Магриб
  • Иша

Диетолог поведала об опасности быстрого похудения

498

Людям, избавляющимся от избыточных килограммов в экстремально краткие сроки, в перспективе будет очень трудно контролировать свой вес

Людям, избавляющимся от избыточных килограммов в экстремально краткие сроки, в перспективе будет очень трудно контролировать свой вес

Диетолог Лидия Ионова поведала о том, к каким последствиям способна привести быстрая потеря веса. При резком похудении, пояснила она, эндокринная система человека не успевает перестроиться, в результате чего у него могут появиться проблемы с гормонами. Кроме того, стремительная потеря жира также способна спровоцировать сбои в работе разных органов, которые были им окружены, в частности, почек, отметила эксперт.

Ионова добавила, что людям, избавляющимся от избыточных килограммов в экстремально краткие сроки, в перспективе будет очень трудно контролировать свой вес. «Чем сильнее ограничения, тем сложнее будет выстроить жизнь, в которой вес удастся контролировать», — пояснила она.

Диетолог подчеркнула, что в жизни могут возникнуть ситуации, когда от веса нужно избавиться в сжатые сроки, к примеру, перед операцией. В подобном случае процесс похудения всегда должен проходить под наблюдением доктора.

Islam-today

Комментарии для сайта Cackle