Перечислены признаки «карантинной депрессии»
У жителей России стали проявляться признаки «карантинной депрессии». Об этом сообщила врач-психотерапевт Айна Громова, пишет радио Sputnik.
«Если вы просыпаетесь утром, а у вас ощущение, как будто вас переехал грузовик, то этот фактор истощит нервную систему и способен провоцировать дальнейшее развитие клинической депрессии», - пояснила специалист. В частности, первое, на что стоит обратить внимание – повышенная раздражительность. Также должно насторожить отсутствие желания есть и вообще что-либо делать.
При этом победить «карантинную депрессию», по мнению Громовой, можно посредством простой техники: нужно найти личное пространство со временем для ничегонеделания без задач и взаимодействий с близкими. «Если человек не имеет личного пространства, то он не может восстанавливаться и все время жалуется, что хотел бы побыть один, но нет времени, - рассказала психотерапевт. - Так вот, время надо находить всегда, не дожидаясь момента, когда станет плохо».
Islam-today
-
Семь основных причин развода у мусульман
Сегодня я хочу написать о своих так называемых заметках, которые я сделала по поводу никаха. А точнее, о том, что на сегодняшний день портит никах и вынуждает идти на талак. Разные примеры, имеющие один результат - разрушение мусульманской семьи. Возможно, некоторые ситуации описаны немного преувеличенно и карикатурно. Но когда видишь это в жизни, становится обидно, что даже у мусульман погибает понятие достойной семьи. Кто-то может со мной не согласиться. Тем не менее, все это существует среди нас.
-
Что ислам говорит о реинкарнации (переселении душ)?
Реинкарнация или так называемое переселение душ, произошедшее от латинского слова "reincarnatio" («повторное воплощение») и предполагает под собой, что бессмертная душа живого существа перевоплощается из одного тела в другое, причем в каждой жизни развивается новая личность индивидуума. Существуют различные вариации реинкарнации. Некоторые верят, что перевоплощается только душа человека, другие считают, что и души животных также способны приобретать новое тело. Некоторые утверждают, что человек возвращается в образе того же пола, к которому он принадлежал, другие не признают ограничений. То есть вариаций на эту тему более чем достаточно.
-
Как Абу Бакр получил свое прозвище?
По поводу того, почему его называли «Абу Бакром», тогда как у него не было сына по имени Бакр, достоверная информация отсутствует. По одной из версий, это прозвище, означающее...
-
Коран или Сунна: зачем нам нужны хадисы?
Мусульманское вероучение зиждется на двух основополагающих столпах – Священном Коране и Сунне посланника Аллаха (мир ему). Что такое Сунна?
-
Перед кем мусульманка должна носить хиджаб дома?
На людях и в обществе одежда женщина должна соответствовать требованиям хиджаба. Что же касается пребывания мусульманки дома, то зависит от того, кто еще находится вместе с ней дома:
