Назван наиболее вредный продукт питания

Доктор медицинских наук, врач-диетолог Алексей Ковальков назвал сахар наиболее вредным продуктом питания в мире.

Специалист подчеркнул, что искусственно полученное соединение глюкозы и фруктозы необходимо исключить из рациона абсолютно всех людей. «Ни один продукт на земле не создал столько смертей и не привел к такому огромному количеству патологий, как сахар», - отметил он.

Организм человека, по словам диетолога, к сахару и повышенному количеству углеводов просто не приспособлен. Эндокринологи рекомендуют следить за сахаром и советуют не повышать его уровень в крови до 6 единиц.

Islam-today