Россиянам напомнили о правилах «респираторного этикета»

Специалисты Роспотребнадзора рассказали, как не заболеть гриппом и ОРВИ в сезон простуд. Рекомендуется избегать массового скопления людей. Если все же приходится ходить в такие места, нужно соблюдать дистанцию не меньше метра, носить защитную медицинскую маску, вовремя ее меняя.

Кроме того, ведомство также напомнило о ключевых правилах «респираторного этикета»: здоровым не касаться руками рта, носа и глаз, а больным не посещать общественные места без медицинских масок, чихать и кашлять в носовые платки (желательно одноразовые), при их отсутствии — в сгиб локтя.

После посещения общественных мест важно тщательно мыть руки с мылом. Если такой возможности не было и в случае непосредственного контакта с зараженными людьми нужно воспользоваться антисептиком. Роспотребнадзор также посоветовал чаще проветривать помещения и делать влажную уборку в доме и больше гулять: свежий воздух помогает повысить устойчивость организма к заболеваниям.

Islam-today