Ученые назвали главную причину преждевременной смерти

Исследователи из Бостонского университета в США обнаружили, что в 2018 году практически половина жителей США страдала от проблем с сердцем, высокого давления или пережила инсульт, что серьезно повышает риск преждевременной смерти. Количество больных увеличилось по сравнению с 2017 годом.

По словам ученых, число людей с гипертензией возросло за счет пересмотра нормативов. Теперь порог, при котором давление считается высоким, однако в пределах нормы, был уменьшен со 140 на 90 мм ртутного столба до 130 на 80 мм ртутного столба. В частности, в 2016 году, говорят эксперты, порядка 48% американцев имели проблемы с сердечно-сосудистой системой. 9% при этом страдали от заболеваний сердца или последствий инсульта. По словам ученых, у среднестатистического американца риск возникновения болезни кровеносной системы достигает 90%.

При этом соответствующую вероятность можно уменьшить, употребляя здоровую пищу, отказавшись от курения и отслеживая уровень холестерина и сахара в крови. Помимо этого, нужно чаще ходить по лестнице, отказываясь от лифтов. Нормализация кровяного давления позволит серьезно сократить риск преждевременной гибели от инсультов и сердечных приступов.

Islam-today