Обнаружены более бодрящие напитки, чем кофе

Кофе считается одним из самых популярных бодрящих напитков в мире. Однако кофеин, если им злоупотреблять, может навредить организму.

Специалисты, в свою очередь, советуют пить имбирный чай. По словам ученых, продолжительность тонизирующего эффекта этого напитка больше, чем у кофе. Имбирный чай укрепляет иммунитет, повышает работоспособность и улучшает кровообращение. Он также ускоряет обмен веществ.

Помимо этого, одна чашка какао утром подарит человеку прилив энергии и долгое насыщение. Жасминовый чай, в свою очередь, не только является хорошим аналогом кофе, но также помогает организму очищаться от токсинов. Гранатовый сок богат витаминами (калий, магний, кальций, фосфор). Этот напиток повышает работоспособность, благоприятно влияет на сердце и сосуды. Напиток из цикория подарит человеку солидный запас энергии на весь день. Благодаря содержащимся в нем витаминам группы В он хорошо влияет на нервную систему.

Islam-today