Медитация – все новости и статьи по теме

Об этом заявили специалисты из США. Исследователи отобрали 202 добровольцев в возрасте от 66 до 81 года.

Доктор Майкл Мосли из Великобритании поведал о том, как можно с легкостью контролировать содержание глюкозы в крови.

Экзистенциальный вакуум – это необъяснимая пустота в жизни каждого человека. Эту пустоту человек заполняет развлечениями, пустой тратой денег, стремлением к популярности и славе. В действительности, ничто из этого не даст человеку осознания наполненности...

Последняя масштабная научная работа международной команды специалистов продемонстрировала, что 25% людей, практикующих медитацию, приходилось сталкиваться с негативным психологическим опытом.

Понятие “йога” возникло в Южной Азии и в широком смысле означает совокупность духовных, психических и физических практик, которые существуют в разных направлениях индуизма и буддизма.

Люди, практикующие йогу, следуют ей как системе, обеспечивающей гармонию трех основ существования: физической, умственной и духовной. Медитация, в данном случае, преподносится как единственный путь достижения счастья.