Назван необычный способ снизить сахар в крови

Регулярная короткая медитация по утрам поможет человеку приблизиться к здоровому образу жизни, снизить стресс и даже стабилизировать уровень сахара в крови

Доктор Майкл Мосли из Великобритании поведал о том, как можно с легкостью контролировать содержание глюкозы в крови. По словам врача, повышенный уровень сахара в крови грозит серьезными последствиями для организма. Он способен привести к нарушению работы зрительных органов, почек, нервной системы и кровеносных сосудов.

Контролировать уровень глюкозы, говорит Мосли, можно посредством правильного питания. Однако, помимо этого, есть и другой необычный метод борьбы с проблемой. Речь идет об утренней медитации.

Установлен опасный "ночной" признак дефицита витамина D

Недостаток витамина D - распространенное явление, которое, кроме прочего, связано также с развитием опасного заболевания.

26.11.2020

517

Британский специалист уверен, что регулярная короткая медитация по утрам поможет человеку приблизиться к здоровому образу жизни, снизить стресс и даже стабилизировать уровень сахара в крови.

Islam-today