Одним из основных преимуществ риса является то, что он не содержит глютен. Клетчатка, содержащаяся в коричневом и диком рисе, помогает поддерживать нормальную работу желудочно-кишечного тракта.

Исследования показывают, что мёд обладает способностью подавлять рост различных патогенных микроорганизмов. Он помогает при боли в горле, простудных заболеваниях. Для лучшего эффекта его рекомендуют...

С увеличением числа людей, страдающих от избыточного веса и ожирения, многие ищут эффективные методы для приведения себя в здоровую физическую форму. В этом контексте сунна Пророка Мухаммада ﷺ может стать источником важных практических рекомендаций.

В современном мире, полном стрессов и неопределенностей, тревога стала привычным спутником многих людей. Постоянные негативные новости, суета, личные и профессиональные проблемы – всё это может вызывать стресс и внутреннее напряжение.

По данным ВОЗ, алкоголь становится причиной 40–50% разводов во всем мире. В России, согласно опросам ВЦИОМ (2024), 35% семей распадается из-за пьянства одного из супругов, а 1,5 миллиона детей растут в семьях алкоголиков, что приводит к травмам и социальным проблемам.

Осень – это время снижения иммунитета, простудных и вирусных заболеваний. Простуда и грипп не щадят никого: болеют и дети, и взрослые... А так хочется провести эту осень полными сил и здоровья!

Лето – это беззаботное время отдыха, каникул, пора отпусков, путешествий и прогулок. Каждый человек с нетерпением ждет этого времени года. Но что значит лето для мусульман?

Хиджаб (мусульманское женское одеяние) является предметом многовековых дебатов и споров. Для одних он – священный символ веры, для других – устаревший атрибут угнетения женщин...

Сложно представить себе нормальный дом без фундамента. Ибо такое строение будет крайне ненадежным и неустойчивым. Можно ли представить человека без позвоночника?

Как отличить аджву от других сортов? Как выбрать и где купить? Можно ли из фиников сделать кофе? Можно ли финики давать младенцам?

Весна, время пробуждения природы, для многих становится и временем обострения душевных недугов, включая депрессию. Для наших читателей-мусульман, постящихся в этот священный месяц, мы хотим поделиться важной информацией, ведь забота о здоровье тела – аманат Аллаха.

Не вредно ли поститься? Как плавно вступать в пост, чтобы он не стал шоком для организма? Правда ли, что органы человека «отдыхают» и самоочищаются во время соблюдения поста? Что есть на сухур и как правильно разговляться? Ответы врача в нашем интервью.

В последние годы дискуссии, связанные с донорством крови и органов, приобрели большое значение, особенно в свете достижений медицины и растущего спроса на доноров.

Многие люди ошибочно полагают, что им требуется больше сна, чем на самом деле. Одной из возможных причин этой иллюзии могут быть ...

Булату сегодня 34 года и он борется с редким аутоиммунным заболеванием БАС. А ведь ничто не предвещало беды… Булат успешно работал, собирался жениться… А началось вроде бы, казалось, с безобидной простуды. В настоящее время Булат в инвалидной коляске. У него отмирают двигательные нейроны, атрофируется мускулатура, в результате чего не только руки и ноги не функционируют, но и такие функции как глотание, дыхание, речь угасают…