Исламская линия доверия: "Моя коллега постоянно провоцирует меня на грубость..."

Вопрос:

Ас-саляму алейкум! У меня вопрос о поведении. На работе есть женщина (девушка), которая провоцирует меня на грубость, уже были конфликты, и каждый раз она старается меня посильнее обидеть словесно, используя оскорбления. Я решила с ней просто не общаться и не трогать. Какое-то время она не трогала меня, но все же старается при возможности показать, как я ей противна. Советуют мне пообщаться наедине, но я не особо спешу из-за того, что мне не хочется ни ругаться, ни брать на себя очередной негатив. Можете что-то посоветовать? Спасибо.

Ответ с точки зрения психологии:

Хвала Аллаху, Милостивому и Всемилующему! Да благословит Аллах и приветствует пророка Мухаммада, его род, его семью, его сподвижников и его последователей! Аминь.

Уа алейкум ас-салам.

Попробуйте отвечать на ее зло добром. Это будет самое эффективное, что вы можете предпринять в данной ситуации. Ибо в таком случае вы не оставите ей повода для злословия. А в глазах окружающих вас людей правда будет на вашей стороне. Этой девушке и окружающим вас людям  не в чем буде вас упрекнуть, иншаАллах. Отвечая на зло добром, вы защищаете себя от возможных нападок со стороны, потому что они будут неуместными и будут играть против того, кто их чинит. Когда как игнор, только усиливает интерес к вашей личности, так как задевает самолюбие той девушки. Если же отвечать на ее зло злом, то это усилит ее зло настроенность и окружающие, возможно, включаться в ваш конфликт, внеся те или иные мнения «за» или «против» вас. Это же лишь усилит напряженную обстановку на работе и интригам не будет конца, тем более в женском коллективе.

Ну и самое важное, отвечая на зло добром, вы приближаетесь к довольству Аллаха. Благонравие очищает ваше сердце. Терпение и добрый нрав возвышают вас перед Аллахом и Его творениями. Вы получаете награду от Всевышнего в ахирате и облегчение в этом мире. Ведь на самом деле, все, что повелел нам Аллах приносит пользу уже в этом мире. А плюсов в благонравии множество. Во-первых, вы лишаете злословящего человека повода вас как-то упрекнуть и, таким образом, уклоняетесь от продолжения конфликта. Во вторых, вы не разжигаете вражду в обществе. Наоборот, ваше миролюбие будет менять что-то внутри их сердец и в их поведении. Это будет достойным примером, которому учит посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует.

Следует упомянуть и о психосоматике, которая развивается на фоне развития негативных эмоций. Учеными выяснено, что негативные эмоции постепенно разрушают здоровье человека. Таким образом, отвечая на зло добром, вы выигрываете во всех отношениях. Вы очищаетесь и развиваетесь духовно, защищаете себя от многих проблем и бед. иншаАллах.

Не поддавайтесь гневу. Гнев лишает вас способности управлять собой, разжигает  и усиливает вражду, дает повод упрекнуть вас. Если вы злитесь, то скажите про себя басмалу, поменяйте положение тела, обновите тахарат, прочитайте два ракаата намаза. Читайте про себя аяты, размышляйте о величии Творца и слабости созданий Аллаха. Попробуйте найти оправдание для тех, кто обижает вас, и думайте о своем (в первую очередь) и положении тех, кто чинит зло, в ахирате. Помните, что Аллах Видящий, Знающий! Зло, весом с пылинку и добро, весом с пылинку – ничего не останется незамеченным для Аллаха в Судный День. А нас Он лишь испытывает, чтобы увидеть, кто близок к Нему. Чаще и больше совершайте истигфар.

Делайте благое дуа за себя, просите Аллаха смягчить сердце вашего обидчика, сделать его поступки благочестивыми.

А что говорится в исламе о добром отношении на зло? Ведь из Сиры (жизнеописание пророка, да благословит его Аллах и приветствует) известно масса примеров того, как пророк Мухаммад, да благословит его Аллах и приветствует, отвечал на зло добром.  Также поступали и его сподвижники, да будет доволен ими всеми Аллах. Изучите эти благословенные примеры и это станет утешением и вдохновением для вас.

«Добро и зло не могут быть равны. Так отклони же (зло) добром, и тогда тот, с кем ты враждуешь, станет тебе горячим другом» (сура «Фуссилат», аят 34).

«Поистине Аллах с богобоязненными людьми и с теми, кто совершает благие дела» (сура «Нахл», аят 128).

«И творите добро, ведь Аллах любит творящих добро» (аль-Бакара, 2:195).

«Среди людей есть такие, которые являются ключом к добру и замком от зла. Есть и такие, которые являются ключом ко злу и замком от добра. Какое же счастье выпало тем, кому Аллах дал в руки ключи добра! Как несчастны те, кому Аллах дал в руки ключи зла!» (Ибн Маджа).

Пророк Мухаммад (да благословит его Творец и приветствует) сказал: «Кто лишит себя доброты (доброжелательности; мягкости; снисхождения) [будет строгим и суровым], тот лишит себя [большого количества] благ [которые имел бы и приобрел бы, будь ему присуща доброта, доброжелательность]» (Муслим).

Пророк Мухаммад (да благословит его Творец и приветствует) сказал: «Поистине, Аллах (Бог, Господь) Добр (Мягок) [желает людям облегчения и легкости, не возлагает на людей больше их возможностей и сил]. И любит [видеть в людях именно] эти качества. За проявление такого качества, как рифк (доброта, доброжелательность, мягкость), Аллах (Бог, Господь) дает людям то, чего не дает им при проявлении ‘унфа (строгости, суровости, резкости; грубой силы, насилия). Дает то, чего ни за что иное не даст. [То есть эти качества особо действенны в раскрытии Его прощения и милости, что всегда актуально для любого здравомыслящего из людей]» (Муслим, Бухари).

Я желаю вам благословенной сакины. И хвала Аллаху, Господу миров! Аминь.

Эльвира Садрутдинова