• Фаджр
  • Восход
  • Зухр
  • Аср
  • Магриб
  • Иша

Мясников указал на опасность чувства недосыпа

Время чтения: 1 мин
1025

 (Фото: unsplash.com).

Чувство недосыпа может говорить об обструктивном апноэ сна, которое приводит к смертельным заболеваниям. Об этом предупредил врач и телеведущий Александр Мясников. Об опасности недосыпа он поведал в эфире телеканала «Россия 1»

«Человек ночью лежит, храпит, мышцы мягкого неба ослаблены, ткани мягкого неба западают и перекрывают вам вход в дыхательное горло. И вот, вы храпите, потом вы замираете на несколько секунд, а потом жуткий всхрап», – рассказал медик.

По словам Мясникова, чувство разбитости и дневная сонливость есть у многих, как и склонность к повышенному сахару. 

«Вы можете ходить к врачу, он может обкормить вас таблетками, а ничего не будет, пока мы не уберем это слип-апноэ. От него люди и умирают чаще, и заболевают тяжелыми заболеваниями чаще. Надо лечить», – призвал теледоктор.

Диагностировать и подобрать индивидуальную терапию сможет врач-сомнолог, добавил эксперт.

Islam-today

Социальные комментарии Cackle