Развеян основной миф о кофе
Гипертоникам не нужно отказываться от употребления кофе, считает кардиолог Заурбек Шугушев. Бодрящий напиток не сильно влияет на людей с повышенным кровяным давлением.
«Кофе действительно вызывает повышение давления, но в очень краткосрочной перспективе, то есть до получаса максимально», – отметил медик и уточнил, что, как правило, давление повышается на 10-15 миллиметров ртутного столба.
А свежемолотый вариант кофе оказывает благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему. «Доказано, что употребление кофе снижает риск развития сердечно-сосудистых осложнений, а это самый главный момент при высоком давлении», – сказал Шугушев.
Однако кардиолог предупредил, что людям старше 65 лет все же лучше разбавить кофе молоком, дабы избежать развития остеопороза, пишет Ura.ru.
Islam-today
