• Фаджр
  • Восход
  • Зухр
  • Аср
  • Магриб
  • Иша

Эксперт предупредила об опасности диет

Время чтения: 0 мин
733

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова сообщила, что несбалансированное питание может привести к ослаблению иммунитета и сопротивляемости организма к различным заболеваниям, пишет РИА Новости.

«Мы предостерегаем от экстремального похудения, не нужно голодать, не нужно резко ограничивать питание и следовать «модным» диетам – это вредно», – сказала эксперт.

По мнению Стародубовой, разнообразный рацион и умеренные физические нагрузки помогут избавиться от лишних килограммов. Похудение должно быть плавным, предупредила она.

Islam-today

Социальные комментарии Cackle