Доктор Комаровский развенчал миф о влиянии спорта на организм

Врач и телеведущий Евгений Комаровский раскритиковал мысль о том, что спорт укрепляет организм человека.

По его мнению, важно понимать разницу между нагрузками при физкультуре и профессиональном спорте, так как во втором случае влияние на человеческое здоровье может оказаться скорее отрицательным.

Обнаружен способ похудеть без диет

Врачи перечислили привычки, позволяющие сбрасывать избыточный вес быстрее без соблюдения специальных диет.

20.01.2021

932

«У спортсменов нет никаких особых плюсов в плане продолжительности жизни, – рассказал медик. – Более того, у профессиональных спортсменов есть куча спортивных травм, профессиональных проблем со здоровьем».

В связи с этим Комаровский порекомендовал умеренные занятия физкультурой, которая, в отличие от спорта, нацелена как раз на укрепление организма, а не на победу.

Islam-today