Названа наиболее вредная для здоровья привычка
Главврач московской больницы №71 и телеведущий Александр Мясников озвучил наиболее вредную для здоровья привычку, пишет РИА Новости.
«Самое вредное для здоровья, души и тела – это сидеть дома, – подчеркнул специалист. – Надо гулять летом, весной, осенью и конечно зимой, потому что зимой самое лучшее время».
Мясников призвал россиян серьезно относиться к выбору одежды для прогулки в зимнее время, чтобы не нанести вред своему организму. При активной прогулке или катании на лыжах, по его словам, не стоит одеваться чересчур тепло. Организму может стать жарко, начнется потоотделение, и если человек расстегнет чересчур теплую куртку или развяжет шарф, то он рискует переохладиться и заболеть.
Кроме того, врач также посоветовал даже в зимнее время использовать солнцезащитные очки.
Islam-today
Реклама
