Названы наиболее полезные для легких продукты
Телеведущая и доктор медицинских наук Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» перечислила продукты, наиболее полезные для легких человека.
В перечне суперпродуктов оказались скумбрия, брокколи и куркума.
Брокколи, в частности, содержит сульфорафан — соединение, обладающее противоопухолевым эффектом. Соведущий Малышевой, доктор Дмитрий Шубин сообщил, что исследование, проведенное в Японии в 2018 году, выявило прямую связь между употреблением брокколи и сокращением риска развития рака легких.
«Крестоцветные, а именно брокколи, помогают вам справляться с раком», — подчеркнул Шубин.
Скумбрия, в свою очередь, содержит полиненасыщенные жирные кислоты омега-3. Благодаря противовоспалительному эффекту этой рыбы значительно легче протекает бронхиальная астма.
Куркума же содействует ослаблению воспалительных реакций при хронической обструктивной болезни легких.
Islam-today
-
Кто такие имамиты?
Шииты-имамиты, или шииты-двунадесятники (ар. اثنا عشرية иснаашарийя) — самое многочисленное по количеству последователей направление умеренного шиизма.
-
Исламская линия доверия: "Я ненавижу своего отца..."
Ассалам Алейкум. Я в очень тяжелом положении, мне очень плохо на душе. Я ненавижу от всего сердца своего отца, он противен мне. Не могу видеть его и слышать. Я незамужем. Он всегда унижает нас с мамой, говорит, что мы шайтаны, а себя считает святым. Я бы хотела, чтобы он исчез и никогда больше не появлялся в нашей жизни.
-
"Аллах любит раба, которого испытывает, если..."
Уверовавший человек всегда своим разумом понимает от кого исходят все трудности и проблемы, с которыми он сталкивается на протяжении всей своей жизни. Мы всегда должны помнить, что...
-
Как правильно здороваться по-мусульмански?
Согласно мусульманским правилам поведения, тот, кто находится верхом на лошади, должен первым приветствовать пешего, стоящий - сидящего, младший - старшего, кто один - толпу...
-
Грандиозные перемены в Саудовской Аравии
В Саудовской Аравии по инициативе наследного принца Мухаммада бин Салмана Ал Сауда реализуется долгосрочный стратегический проект «Видение 2030»...
