Озвучен способы снизить риск заражения коронавирусом
Бывший главный санитарный врач России, депутат Госдумы Геннадий Онищенко дал советы, как усилить сопротивляемость организма коронавирусной инфекции, сообщает радио Sputnik.
Чтобы увеличить сопротивляемость организма и уменьшить риск заразиться COVID-19, важно хорошо питаться, следить за уровнем витамина D, интенсивно стимулирующего иммунную систему. Необходимо также держать себя в тонусе и не забывать о физической активности. По словам специалиста, обстановку с заболеваемостью осложняет холодное время года. Онищенко призвал россиян внимательнее следить за своим здоровьем и одеваться по погоде, поскольку любая простуда ослабляет иммунитет. Кроме того, он также подчеркнул необходимость поддерживать нормальную температуру дома.
При этом специалист выступил против тотальных ограничений из-за коронавируса, указав на значимость выявления и изоляции больных, что, по его мнению, должно резко уменьшить темпы распространения инфекции. Он также поддержал необходимость изоляции пенсионеров и людей с онкологией и проблемами с сердцем. Чтобы усилить иммунитет и снизить риск заражения, Онищенко порекомендовал хорошо питаться и следить за уровнем витамина D, стимулирующего иммунную систему, заниматься спортом.
Islam-today
-
В момент гнева вспомни этот рассказ...
Не считайте вышеописанный метод чем-то незначительным! Попробуйте хотя бы раз. Вот вам секрет хороших взаимоотношений и искоренения ссор.
-
В Судный день искупить этот грех будет тяжелее всего
Одной из самых больших жизненных задач для создавших семью мусульман является воспитание благочестивого потомства. В хадисах сообщается, что в Судный день для посланника Аллаха (салаллаху алейхи ва саллям) численное превосходство его общины станет для него предметом гордости. Также следует сказать, что благие дуа праведных детей принесут большую пользу их родителям в ахирате.
-
ИНФОГРАФИКА: 10 принципов тайм-менеджмента в Рамадан
Полезная инфографика от Islam-Today.ru
-
Как защитить себя от греха
Мы не совершенны, мы ошибаемся и совершаем грехи. Грехи отдаляют нас от веры, а вместе с ней и счастьем и милостью Аллаха. В глубине души совершающий грех, хочет вернуться на правильный путь, быть достойным верующим и наслаждаться сладостью веры. Очищаясь от грехов, человек начинает новую жизнь, полную гармонии, покоя и бараката. Познав сладость веры от послушания Аллаху, человек вряд ли захочет вернуться к греху. Как не совершить очередной грех, что может стать защитой от греха?
-
"Всевышний в ночь Бараат прощает всех обитателей земли, КРОМЕ..."
Для этой подготовки к Рамадану Всевышний дал людям месяц Шаабан и ночь Бараат. Но здесь есть один нюанс. Любые мольбы человека, которые он вознесет в эту ночь, будут приняты, при одном условии...
