Назван сон, снижающий риск сердечного приступа

Людям в возрасте от 35 до 75 лет дневной сон позволит уменьшить вероятность возникновения сердечного приступа. При этом продолжительность отдыха, по словам ученых, значения не имеет. Соответствующие выводы сделали исследователи из Швейцарии.

Специалисты провели 5-летние эксперименты с участием 3 тыс. добровольцев. Часть испытуемых могла отдыхать не только в ночное, но и в дневное время.

Было установлено, что дневной сон хорошо влияет на работу сердечно-сосудистой системы. При этом вероятность сердечного приступа снижается на 48%.

Islam-today