• Фаджр
    06:39
  • Восход
    08:10
  • Зухр
    11:51
  • Аср
    13:45
  • Магриб
    15:33
  • Иша
    17:28

Кардиолог оценил совет для снижения давления без лекарств

Время чтения: 0 мин
3033

Профессор кафедры геронтологии и гериатрии МГМСУ, врач-кардиолог Юрий Конев прокомментировал совет коллеги их Германии гулять по 15 минут ежедневно для снижения уровня кровяного давления.

Конев отметил, что свежий воздух действительно помогает, однако в условиях города задача усложняется.  «Если просто медленным шагом идти, то никакого эффекта, тем более в городе, тем более если идти по автостраде», — пояснил врач.

По словам кардиолога, 15 минут мало: для достижения максимального эффекта нужно не меньше часа прогулок.

Islam-today

Социальные комментарии Cackle
Яндекс.Метрика