Назван продукт, замедляющий старение
Исследователи из Университета Пенсильвании провели научную работу и установили, что белые грибы могут замедлять процесс старения. Выяснилось, что в них содержатся антиоксиданты эрготионеин и глутатион. Они могут снизить содержание свободных радикалов, образующихся при окислении пищи в организме. Эти молекулы опасны тем, что способны повысить риск развития сердечных, онкологических и сосудистых заболеваний.
Помимо полезных антиоксидантов, грибы содержат витамин D и минерал селен, укрепляющий иммунитет. Другие виды грибов также содержат соответствующие вещества, однако в белых их концентрация выше всего.
В исследовании, которое опубликовано на сайте вуза, говорится, что человеческий организм не способен самостоятельно вырабатывать эрготионеин. Поэтому специалисты рекомендуют употреблять в пищу белые грибы.
Islam-today
-
Главный секрет красоты
Красота – одна из радостей мирской жизни, которая дозволена верующему и которой доволен Всевышний Аллах. Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: «Воистину, Аллах красив, и Он любит красоту» Что касается внешней красоты, то современный мир предоставляет множество средств, чтобы человек мог выглядеть ухоженно, молодо и приятно
-
30 правил совершения дуа
О нормах совершения дуа сказано в хадисах посланника Аллаха (мир ему). Согласно хадисам, нормами совершения дуа являются
-
Прощает ли Аллах тех, кто совершает прелюбодеяние (зина)?
Есть ли надежда получить прощение Аллаха за совершение зина?
-
Учимся совершать намаз: порядок совершения тахарата
Учимся в Рамадан намазу. Сегодня можете узнать подробности последовательного совершения омовения с пояснениями.
-
Короткие суры, читаемые в намазе
Намаз – важнейший вид поклонения, один из пяти столпов ислама, обязанность каждого верующего. Он играет неоценимую роль в жизни людей, воспитывая в душе человека стремление к благонравию и воздержанность от скверны.
